হাত ধোয়ার গান

২৮ শে মার্চ, ২০২০ রাত ২:০০

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অনুযায়ী হাত ধোবার কিছু নিয়ম আছে । মজার ব্যাপার হল আমরা অনেকে হাত ধোয়ার প্রতি উদাসীন। হাতকে পুরোপুরি ভাইরাস মুক্ত করতে হলে তাড়াতাড়ি করে হাতে সাবান মাখানো ও আদর করে আলতোভাবে ধুয়ে ফেলায় কাজ হবে না। আমাদের জানতে হবে কি করে হাত ধুতে হয় তাই কিছু কার্যকর হাত ধোয়ার পদ্ধতির প্রতিটি ধাপ নিচে উল্লেখ করা হল।

প্রথম ধাপ: আপনার পানির কলটি সাবান দিয়ে প্রথমে ধুয়ে নিতে হবে।
দ্বিতীয় ধাপ: তারপর পরিষ্কার পানি দিয়ে হাত ভেজাতে হবে যাতে সাবানে ফেনা হয়।
তৃতীয় ধাপ: ভেজা হাতের পুরোটায় ভালোভাবে সাবান মাখাতে হবে।
চতুর্থ ধাপ : ত্রিশ সেকেন্ড হলে ভালো নয়তো অন্তত ২০ সেকেন্ড হাতের সামনের ও পেছন ভাগ, আঙুলগুলোর মধ্যে ও নখের নিচের অংশ ভালোভাবে ঘষতে হবে।
পঞ্চম ধাপ: পরিষ্কার পানি দিয়ে পুরো হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে।
ষষ্ঠ ধাপ: টিস্যু পেপার, পরিষ্কার গামছা অথবা শুধু এককভাবে ব্যবহার করা হয় এমন তোয়ালে/গামছা দিয়ে হাত মুছে নিতে হবে।


শোন শোন দেশবাসী শোন দিয়া মন
কি করে হাত ধুতে হয় শোন বিবরণ
বিজ্ঞানীরা বলেছে হাত ধোয়া শিখতে হয়
এই অভাগার কথা বুঝে মনে নিতে হয়

প্রথমে কলটারে ভালো করে ধোও
তারপরে হাতের মধ্যে পানি লাগান
পানির পরে সাবান নিয়া পুরা হাতে মাখান
এখন ঘষেন হাত তার উপর আঙ্গুল বসান

ভালো হাত ধুতে ত্রিশ সেকেন্ড লাগে
আপনার না হয় বিশ সেকেন্ড লাগবে
এর কম হলে হাত ধোয়া হয়না বোঝেন
ধোয়ার পর ভেজা হাত গামছায় মোছেন

শেষ হইল হাত ধোয়া বুঝেন শুধি-জন
এ অভাগার কথা বুঝি শুনেন বিবরণ

#StaySafe

৪ টি +০/-০