বাংলার চিকুন গুনিয়ার রোগী এক হও ।

০৭ ই জুন, ২০১৭ রাত ৯:২৭

বর্তমান সময়ের একটি প্রেস্টিজিয়াস অসুস্থ্যতা হইলো চিকুন গুনিয়া। এই জ্বর না হইলে নাকি সমাজ মেনে নেবে না। এই মুহুর্তে দুই কিসিমের জ্বর মহামারী ও মারা মারি আকাড় ধারন করছে।
আসেন জাইনা লই
চিকুন গুনিয়া জ্বর হলে কেমনে বুজবেন?

- এই জ্বর হইলে শইল কাপায়া জ্বর আইবো
- জ্বরের সাথে সাথে বোনাস স্বরুপ মাথা বেদনা
- সারা শইলে বেথা হইবো মনে হইবো বস্তায় ভইরা লাডি দিয়া পিটাইছে, প্রতিটা জয়েন্টে জয়েন্টে বেথা , পায়ের তলায় পর্জন্ত বেথার ঠ্যালায় হাটতারবেন না
- বমি বমি ভাব হইবো সাথে খাবারে অরুচী
- অনেকের হঠাৎ কইরা প্রেসার লো হয়ে যাইতে পারে
- প্যারাসিটামল নাপা ট্যাবলেট খাইলে জ্বর কমবে কিন্তু আবারও জ্বর ফেরত চইলা আসবো

এই জ্বর হইলে করনীয় কি ?
- প্যারাসিটামল ছারা আর কোন ট্যাবলেট যেমন এন্টিবায়োটিক এসপিরিন জাতীয় ওষুধ ভুলেও খাইবেন না
- প্রচুর পানি ও তরল খাবার খাইবেন , স্যুপ জুস খাইবেন
- প্রচুর বিশ্রাম নিবেন রৈদে বাইর হইবেন না
- সারাদিন বাসায় বইসা ব্লগ আর ফেসবুক চালাইবেন অথবা মুভি দেখবেন বা ঘুমাইবেন

অভিজ্ঞতা থিকা বলতাছি , এই জ্বর হইলে ৩/৫ দিনের মধ্যে জ্বর ভালো হয়ে যায় । কিন্তু শইলের বেথা থাকে কম হলেও ১২/১৪ দিন। মুখের রুচী ফিরতেও টাইম লাগে। প্রচুর ফল ফ্রুট ভিটামিন সি খাইতে হইবো । ভিটামিন সি বেশি খাইলে আবার পেট পাতলা হইতে পারে। বেশি বেশি খাওয়া দাওয়া ও রেস্ট নিবেন। শরীরে এলার্জির মতো রেশ উঠতে পারে চুলকাইবেন না ।

১৬ টি +৩/-০