![]() |
![]() |
নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস |
খুব অলস একটা মানুষ । প্রযুক্তিকে অনেক ভালবাসি । আবিষ্কার এর নেশা তাড়া করে সবসময় কিন্তু কিছুই আবিষ্কার করতে পারিনি । পরিবারের সঙ্গে সময় কাটাতে অনেক ভালবাসি । ঘুরেবেড়াতে অনেক ভাললাগে । ক্রিকেট খেলা অনেক পছন্দের । বাংলাদেশের খেলা থাকলে টিভি সেট এর সামনে থেকে উঠিনা । অহংকারী মানুষ দের অনেক ঘৃণা করি । সপ্ন দেখতে অনেক ভালবাসি কিন্তু হতাশায় নিমজ্জিত
একজন সুস্থ মানুষের সুস্থ থাকার জন্য সপ্তাহে কমপক্ষে ৩ থেকে ৪ দিন
৩০ থেকে ৪০ মিনিট হাঁটা উচিত !!!!
আসুন এবার একটা হিসাব কষি ...
ধরি আপনার বাসা বা অফিস থেকে নিকটস্থ মসজিদ এর দুরত্ব সর্বনিম্ন হেঁটে ৪ থেকে ৫ মিনিটের ।
দিনরাত মিলিয়ে আমাদের জন্য নামাজ ফরজ করা হয়েছে ৫ বার ...
সুতরাং একবার নামাজে যাওয়া আসা করতে লাগছে ৮ থেকে ১০ মিনিট ...
এবং ৫ ওয়াক্ত নামাজে লাগছে ১০*৫= ৫০ মিনিট ....
তাহলে আমরা দেখতে পাচ্ছি শুধুমাত্র নামাজের মাধ্যমে আমরা্ ইচ্ছা করলেই সুস্থ থাকতে পারি
আসুন এবার একটু জেনে নেই নামাজের মাধ্যমে আমাদের আর কি কি উপকার হয়
১/ নামাজে যখন সিজদা করা হয় তখন আমাদের মস্তিস্কে রক্ত দ্রুত প্রবাহিত হয়। ফলে আমাদের স্মৃতি শক্তি অনেকবৃদ্ধি পায়।
২/ নামাজের যখন আমরা দাড়াই তখন আমাদের চোখ জায়নামাজের সামনের ঠিক একটি কেন্দ্রে স্থির অবস্থানে থাকে ফলে মনোযোগ বৃদ্ধি পায়।
৩/ নামাজের মাধ্যমের আমাদের শরীরের একটি ব্যায়াম সাধিত হয়। এটি এমন একটি ব্যায়াম যা ছোট বড় সবাই করতে পারে।
৪/ নামাজের মাধ্যমে আমাদের মনের অসাধারন পরিবর্তন আসে।
৫ নামাজ সকল মানুষের দেহের কাঠামো বজায় রাখে। ফলে শারীরিক বিকলঙ্গতা লোপ পায়।
৬/ নামাজ মানুষের ত্বক পরিষ্কার রাখে যেমন ওজুর সময় আমাদের দেহের মূল্যবান অংশগুলো পরিষ্কার করা হয় এর ফলে বিভিন্ন প্রকার জীবানু হতে আমরা সুরক্ষিত থাকি।
৭/ নামাজে ওজুর সময় মুখমন্ডল ৩বার ধৌত করার ফল আমাদের মুখের ত্বক উজ্জল হয় এবং মুখের দাগ কম দেখা যায়।
৮/ ওজুর সময় মুখমন্ডল যেভাবে পরিস্কার করা হয় তাতে আমাদের মুখে একপ্রকার মেসেস তৈরি হয় ফলে আমাদের মুখের রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং বলিরেখা কমে যায়।
৯/ কিশোর বয়সে নামাজ আদায় করলে মন পবিত্র থাকে এর ফলে নানা প্রকার অসামাজিক কাজ সে বিরত থাকে।
১০/ নামাজ আদায় করলে মানুষের জীবনি শক্তি বৃদ্ধি পায়।
১১/ কেবল মাত্র নামাজের মাধ্যমেই চোখের নিয়ম মত যত্ন নেওয়া হয় ফলে অধিকাংশ নামাজ আদায় কারী মানুষের দৃষ্টি শক্তি বজায় থাকে।
আজ শুক্রবার !!!
আজকের দিনের একটাই মেসেজ . . .
আসুন ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়ি
সুস্থ সু্ন্দর জীবন গড়ি ...
আমিন ...
২| ২৪ শে অক্টোবর, ২০১৪ সকাল ১১:৩৯
গ. ম. ছাকলাইন বলেছেন: খুব সুন্দর পোষ্ট দিয়েছেন ভাই। ধন্যবাদ আপনাকে।
আসলে নামাযের উপকারিতার শেষ নেই।
আর ইসলামই একমাত্র সত্য ধর্ম।
২৪ শে অক্টোবর, ২০১৪ বিকাল ৩:১২
পজিটিভ ইলেকট্রন বলেছেন:
৩| ২৪ শে অক্টোবর, ২০১৪ দুপুর ১২:০৯
সুফিয়া বলেছেন: আসুন ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়ি
সুস্থ সু্ন্দর জীবন গড়ি।
শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ। +++++
৪| ২৪ শে অক্টোবর, ২০১৪ বিকাল ৪:১৬
জাফরুল মবীন বলেছেন: খুব সুন্দর পোস্ট।ততোধিক সুন্দর অাহবান!
৫| ২৪ শে অক্টোবর, ২০১৪ রাত ৯:৪৭
আমি তুমি আমরা বলেছেন: সকল মুসলমানের নিয়মিত নামায আদায় করা উচিত
৬| ২৪ শে অক্টোবর, ২০১৪ রাত ১১:৩৯
আবু শাকিল বলেছেন: আল্লাহ আমাদের সবাইকে নামাজ পড়ার তৌফিক দান করুক।
আমিন
৭| ২৫ শে অক্টোবর, ২০১৪ রাত ১:৩৫
কলমের কালি শেষ বলেছেন: উপকারিতাগুলো বাহিরের কথা । নামাজের উদ্যেশ্য শুধুই মহান আল্লাহ তায়ালার সন্তুষ্টি ।
২৫ শে অক্টোবর, ২০১৪ দুপুর ২:৫১
পজিটিভ ইলেকট্রন বলেছেন: জি ভাই কলমের কালি শেষ । তা তোহ অবশ্যই যে নামাজের উদ্দেশ্য শুধুমাত্র আ্ল্লাহ্ তায়ালার সন্তুষ্টি এবং আখিরাতের আখের গোছানো... ধন্যবাদ সুন্দর একটি মন্তব্য করার জন্য
৮| ২৫ শে অক্টোবর, ২০১৪ রাত ৩:১১
জুয়েলইসলাম বলেছেন: আমিন
৯| ২৫ শে অক্টোবর, ২০১৪ সকাল ১০:২৩
ফারুক৭ বলেছেন: আমিন। ধন্যবাদ
১০| ২৫ শে অক্টোবর, ২০১৪ দুপুর ১:৪৭
নূর মোহাম্মদ নূরু বলেছেন:
আল্লাহ আমাদের সবাইকে
নামাজ পড়ার তৌফিক দান করুন।
আমিন........।
১১| ২৫ শে অক্টোবর, ২০১৪ রাত ৮:৩৪
ভবোঘুরে মুন্না বলেছেন: সুন্দর পোষ্ট ধন্যবাদ ভাই । আজকাল এই সব পোষ্ট কেউ দেয়ই না ।।
২৬ শে অক্টোবর, ২০১৪ রাত ৮:৫২
পজিটিভ ইলেকট্রন বলেছেন: আপনার জন্য ও অনেক শুভ কামনা ভাই মু্ন্না.....।
১২| ২৯ শে অক্টোবর, ২০১৪ রাত ১০:৫৭
রিফাত ২০১০ বলেছেন: দারুণ লাগলো ভাই । আপনাকে ধন্যবাদ ।
০৬ ই নভেম্বর, ২০১৪ বিকাল ৩:৪৫
পজিটিভ ইলেকট্রন বলেছেন: অনেক শুভকামনা রইলো ভাই রিফাত এর জন্য.....
১৩| ০৪ ঠা নভেম্বর, ২০১৪ ভোর ৫:২২
রেজওয়ানা আলী তনিমা বলেছেন: আমিন ।
০৬ ই নভেম্বর, ২০১৪ বিকাল ৩:৪৬
পজিটিভ ইলেকট্রন বলেছেন: অনেক অনেক শুভকামনা রইলো তনিমা আপুর জন্য .....
ভালো থাকবেন ,, আমার জন্য দোয়া করবেন.....
যাযাকাল্লাহু খাইরান
©somewhere in net ltd.
১|
২৪ শে অক্টোবর, ২০১৪ সকাল ১১:২৪
শরীফ মাহমুদ ভূঁইয়া বলেছেন: আমিন।