নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

\'আমি কে? কেন এই পৃথিবীতে?\' এ প্রশ্নদ্বয়ের জবাব খুঁজতে খুঁজতেই বেলা কেটে যাচ্ছ। খারাপ কই, ভালোইতো যাচ্ছে।

ওমর ফারুক কোমল

অজ্ঞ এক মানবসন্তান

ওমর ফারুক কোমল › বিস্তারিত পোস্টঃ

ডিপ্রেশনের সময় যে কাজগুলো করবেন না !!!

৩০ শে জুন, ২০২০ ভোর ৫:০৬



ডিপ্রেশন মারাত্মক একধরণের মানসিক ব্যাধি যা আপনার অনুভূতি, চিন্তা-চেতনা ও কাজকর্মের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বাংলাদেশ উন্নয়ন গবেষণা প্রতিষ্ঠানের (বিআইডিএস) এক গবেষণায় দেখা যায়, বাংলাদেশে মোট জনগোষ্ঠীর ৪৪ ভাগই ডিপ্রেশনে ভুগছেন। তো এই ডিপ্রেশন আমাদের জীবনের খুবই কমন একটি ব্যাপার বলাই বাহুল্য। এই ডিপ্রেশনের মুহুর্তে আমরা কিছু ভুল কাজ করে ফেলি যা আমাদের একেবারেই করা উচিৎ নয়। আর তাই নিয়েই আমার একটি ভিডিও তৈরি করা। আপনাদেরকে দেখার জন্যে আহবান করছি। ধন্যবাদ।

মন্তব্য ১০ টি রেটিং +২/-০

মন্তব্য (১০) মন্তব্য লিখুন

১| ৩০ শে জুন, ২০২০ সকাল ৯:৪৩

খায়রুল আহসান বলেছেন: *নিজেকে গুটিয়ে ফেলা যাবে না।
*নিজেকে দোষারোপ করা যাবে না।
*নেশা করা যাবে না।
*কারণ গোপন রাখা যাবে না।
*সিদ্ধান্ত নেয়া যাবে না।
*আশা ছাড়া যাবে না।
যারা ডিপ্রেশনে ভোগে, তারা ডিপ্রেশনে যাবার আগেও এসব জানতো, পরেও এসব জানে। তথাপি এগুলো মানতে পারে না।

৩০ শে জুন, ২০২০ রাত ১০:১২

ওমর ফারুক কোমল বলেছেন: মানসিকভাবে শক্তিশালী হওয়াই আমাদের একমাত্র উপায় তাহলে।

২| ৩০ শে জুন, ২০২০ সকাল ৯:৪৫

সেলিম আনোয়ার বলেছেন: আপনার প্রচেষ্টা সফল হোক।

৩০ শে জুন, ২০২০ রাত ১০:১২

ওমর ফারুক কোমল বলেছেন: ধন্যবাদ।

৩| ৩০ শে জুন, ২০২০ সকাল ৯:৫৭

আলমগীর সরকার লিটন বলেছেন: সঠিক ভাবনা

৪| ৩০ শে জুন, ২০২০ দুপুর ১২:০০

রাজীব নুর বলেছেন: দরিদ্র দেশের লোকজন তো ডিপ্রেশনে ভূগবেই।

৫| ৩০ শে জুন, ২০২০ দুপুর ২:০৩

নেওয়াজ আলি বলেছেন: নো চিন্তা ডু ফুরতি ।

৬| ৩০ শে জুন, ২০২০ বিকাল ৫:১০

করুণাধারা বলেছেন: ডিপ্রেশন হলে মানুষ কারো কথা শুনতে চায় না।

৭| ০৪ ঠা আগস্ট, ২০২০ বিকাল ৪:৪৪

অসিত কর্মকার সুজন বলেছেন: খুব সুন্দর পোস্ট । ডিপ্রেশন যে কি পরিমাণ বাজে একটা জিনিস তা অনেকে জানে না ।

৮| ০৪ ঠা আগস্ট, ২০২০ বিকাল ৫:৪৮

কবিতা পড়ার প্রহর বলেছেন: ডিপ্রেশনে ভোগা মানুষগুলোর আসলেই জানা দরকার ডিপ্রেসনে করণীয় কি।

আপনার মন্তব্য লিখুনঃ

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন

আলোচিত ব্লগ


full version

©somewhere in net ltd.