চোখের নিচে কালো দাগ ????

২৭ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৩ রাত ১:২৪

চোখের নিচে কালো SPOT মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে ফেলে। অনেকে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়ে যায়। বেশ কিছু কারনে কালো দাগ হতে পারে যেমন কিছু স্বাস্থ্যর সমস্যা, পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, পানিশুন্নতা, ধুলাবালির সংক্রামণ, বয়সের কারণেও হতে পারে। ত্বকের যত্নের ক্রীম ব্যাবহার করা যায় যাহাতে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন কে আছে। প্রাকৃতিক উপায়ে আপনে চোখের নিচে কালো দাগ দূরীকরণের চেষ্টা করতে পারেন যা নিচে উল্লেখ করা হল;



১. টমেটো পেস্টঃ ১ চামচ টমেটো রস বা পেস্ট এর সাথে এলভেরা এর রস বা লেবুর রস মিশিয়ে চখের নিচে দিয়ে রাখুন দশ মিনিট। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলেন। এইটা দিনে দুই থেকে তিনবার করবেন।



২.শসাঃ চোখের নিচে কালো দাগ দূরীকরণে শসা একটি কার্যকরী উপাদান। প্রথমে শসা স্লাইস করে ফ্রিজ এ আধা ঘণ্টা রাখুন। তারপর স্লাইস গুলু চোখের উপর ১০ মিনিট রাখুন। ১০ মিনিট পর পানিতে ধুয়ে ফেলুন।



৩. লেবুঃ প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে লেবুর রসে যা কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করবে। এক টুকরো তূলা দিয়ে লেবুর রসে মিশিয়ে চোখের চারপাশে দিয়ে দশ মিনিট রাখুন। ফ্রেশ পানিতে ধুয়ে ফেলুন।



৪. আপেলঃ আপেল এ Tannic acid রয়েছে যা ত্বকের লাবণ্য বাড়াতে সাহায্য করে। পাতলা স্লাইস করে আপেল চোখের উপর আধা ঘণ্টা রাখুন। তারপর ঠাণ্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন।



৫. আমন্ড তেলঃ চোখের নিচে কালো দাগ দূরীকরণে ইহা একটি অন্যতম উপাদান। রাতে ঘুমানোর আগে অল্প পরিমাণে তেল নিয়ে কালো দাগের উপর দিয়ে রাখুন। সকালে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন করে দুই সপ্তাহ ব্যাবহার কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করবে।



৬. আলুঃ প্রাকৃতিক উপাদান গুলোর মধ্যে অন্যতম আলু যা চোখের দাগ দূর করে। আলুতে রয়েছে এনজাইম নামে উপাদান যা কালো দাগ দূরীকরণে সাহায্য করে। আলুর রস বা স্লাইস করে কাটা আলু চোখের চারপাশে ১০/১৫ মিনিট দিয়ে রাখুন।তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।



৭. গোলাপ পানিঃ গোলাপের পানি এর মধ্যে এক টুকরো তূলা ডুবিয়ে চোখের চারপাশে ১৫ মিনিট রেখে দিন। তারপর ধুয়ে ফেলুন।



৮. টি ব্যাগঃ প্রাকৃতিক উপাদান গুলোর মধ্যে টি ব্যাগ একটি অন্যতম প্রাকৃতিক উপাদান যা চোখের নিচে দাগ দূর করতে সাহায্য করে। রাতে ২ টি ব্যাগ ফ্রিজ এ রেখে দিন।সকালে উঠে পানি দিয়ে হালকা ভিজিয়ে চখ বন্ধ করে তার উপর ১৫ মিনিট দিয়ে রাখুন। ইহা একটি ফলদায়ক উপাদান।



৯. ঘুমঃ চোখের দাগ দূর করার জন্য ঘুম হল উত্তম একটি প্রাকৃতিক উপাদান। প্রতিদিন আট ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন যা চখ এবং স্বাস্থ্যর জন্য উপকারী।



১০. পানিঃ কালো দাগের জন্য পানিশূন্যতা একটি প্রধান কারন। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করার অভ্যাস করুন। ৮/১০ গ্লাস পানি পান করুন। পানি ত্বকের কোষ সুরক্ষা করে এবং চোখের দাগ দূর করতে সাহায্য করে।



১১. ভিটামিনঃ ভিটামিনের অভাবে চোখের নিচে স্পট পড়তে পারে। সুস্বাস্থ্য ত্বকের জন্য ভিটামিন বি, আয়রন, ভিটামিন সি, ভিটামিন ‘ই’ প্রয়োজন। এমনকি চোখের কালো দাগ দূর করতে ভিটামিন এর অভাব দূর করতে হবে।



১২. ক্রিমঃ রোদে অথবা ঘরের বাইরে বেরনোর সময় চোখের নিচে SUNSCREEN ব্যাবহার করুন যার মাত্রা SPF 30. ব্যাবহার করুন রোদ চশমা।



ঘরে বসেই উপরোল্লিখিত প্রাকৃতিক উপায় উপকরন গুলো অনুসরণ করে চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে পারবেন, সাথে অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে পানি পান করার এবং শাকসবজি খাওয়ার অভ্যাস থাকতে হবে।যা ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করবে।

০ টি +০/-০