গলা ব্যাথা ও কাশির জন্য উপকারী কয়েকটি টিপস

১৮ ই সেপ্টেম্বর, ২০১৩ রাত ৮:৫৬

রসুনঃ

২/৩ কোয়া রসুন এক কাপ পানিতে সিদ্ধ করে নিয়ে এরপর নরমাল ঠান্ডা করে সাথে একটু মধু মিশিয়ে পান করবেন ।



◘আদাঃ

একটু আদা হালকা করে বেটে নিয়ে এক কাপ পানিতে সিদ্ধ করে পান করবেন । গলা ব্যাথা থেকে মুক্তির জন্য দিনে তিন চারবার এইভাবে খাবেন ।

আদা চিবিয়ে খেলেও কাজ হতে পারে ।



◘লেবুঃ

দু টেবল চামচ লেবুর রসের সাথে এক টেবল চামচ মধু মিশিয়ে হালকা গরম করে পান করবেন,দিনে চারবার অন্তত এইভাবে পান করবেন।

অথবা প্রতিবার চায়ের সাথে আদা,লেবুর রস ও সামান্য মধু মিশিয়ে পান করবেন ।



◘মধু ও গরম দুধঃ

ঘুমোতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস দুধে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন ।

সাথে সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক চামচ মধু খেয়ে নিতে পারেন ।



◘পেয়াজঃ

আধা চা চমচ পেয়াজের রসের সাথে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে দিনে অন্তত দুবার পান করবেন



মাছের কাঁটা :-



গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে ভয় পাবেন না যেন।



অর্ধেকটা লেবু নিয়ে রস চুষে খেয়ে ফেলুন, কাঁটা নরম হয়ে নেমে যাবে।



(সংগৃহীত)

৩ টি +০/-০