১| ২০ শে এপ্রিল, ২০১৩ সন্ধ্যা ৭:৩১

মো কবির বলেছেন: দারুণ ধারনা ভাই, ধন্যবাদ আপনাকে।

২| ২০ শে এপ্রিল, ২০১৩ সন্ধ্যা ৭:৫৬

আলোর মিছিল বলেছেন: অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আমার ছোট ভাই ক্রনিক সিজোফ্রেনিয়ার রোগী।দীর্ঘদিন ধরে ড: হেদায়েতুল ইসলামকে দেখাচ্ছি। তার দেওয়া ঔষধ সেবন করে যাচ্ছে। এখন মোটামুটি সুস্থ। তবে ড: হেদায়েতকে দেখনো হচ্ছেনা অনেকদিন। কারন ডাক্তার অনেক বয়ষ্ক হয়ে গেছেন। ভালোভাবে রোগীর সাথে কথাও বলতে পারেন না। আমরা আরেকজন ভালো ডাক্তার খুজছি। আপনি কোন ভালো ডাক্তার সাজেস্ট করতে পারেন??

আমরা চাইছিলাম তাকে নিয়মিত সাইকোথেরপী করাতে। এইটা কোথায় সম্ভব?? জানালে উপকৃত হব।

অনেক ধন্যবাদ।

৩| ২০ শে এপ্রিল, ২০১৩ রাত ৮:১৩

পথ-হারা এক পথিক বলেছেন: কাজের জিনিষ। ++

৪| ২০ শে এপ্রিল, ২০১৩ রাত ৮:৪৮

বোকামানুষ বলেছেন: +++++++

৫| ০১ লা মে, ২০১৩ রাত ৯:৩১

এরিস বলেছেন: প্রিয়তে রাখলাম। খুব শিঘ্রই কাজে লাগাবো।

৬| ১৮ ই জুন, ২০১৩ দুপুর ২:৫৯

তাইফুর সরোয়ার বলেছেন: আমি ১৫ বছর ধরে সোসাল ফবিয়াতে ভুগছি, ৫ বছর ধরে ্ওষুধ খাচ্ছি ও ১ বছর আগে থেরাপি নিয়োছি, তেমন ফল পািচ্ছ না।কি করব জনিয়ে ধন্য করবেন ।

৭| ১৮ ই জুন, ২০১৩ বিকাল ৩:৩৬

মৈত্রী বলেছেন: স্কাইপি এ্যাড্রেস আর মেইল এ্যাড্রেস ব্লগে দিবেন না??

৮| ২৪ শে জুন, ২০১৩ দুপুর ২:৫৫

সোনাবালি'র আপন ভুবন বলেছেন: আকরাম ভাই,
আমি আপনাকে সামু থেকে চিনি; একটা ব্যাক্তিগত সমস্যা নিয়ে কথা বলতে চাই। আশা করি ভাল পরামর্শ দিয়ে সাহায্য করবেন।
আমার সমস্যা হলো আমি যখন কোন কিছু নিয়ে টেনশনে থাকি বা কোন কিছু যখন আমাকে প্রভাবিত করে তা সারাক্ষণ আমার মাথার মধ্যে ঘুরতে থাকে। সারাক্ষণ মানে আমার ব্রেন যতক্ষন এক্টিভ থাকে আমি সারাক্ষণ তা ভাবতে থাকি।
ব্যাপারটাকে হালকা করে দেখবেন না, প্লীজ! আমি নিরুপায় হয়ে আপনার সরনাপন্ন হয়েছি।
একটা উদাহরণ দেই, আমি একজনকে ভাল বাসতাম; যখন তাঁকে ভালবাসতাম সারাক্ষণ তাঁকে নিয়ে ভাবতাম; এই সারাক্ষণ কথাটাকে দয়া করে গুরুত্ব দিন। মনে করুন সকালে ঘুম থেকে জেগে প্রথম ভাবনা তাঁকে নিয়ে, আবার রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত, অন্য কাজ যখন করছি তখনো, সারাক্ষণ মানে সারাক্ষণ!
এখন সে আমার সাথে প্রতারনা করেছে, তার প্রতি আমার কোন ভালবাসা আর অবশিষ্ট নেই কিন্তু আমি এখনও সারাক্ষণ তার চিন্তা করি। কোন ভাবেই মাথা থেকে তাঁকে মুছতে পারছি না। আমি সত্যি সত্যি তাঁকে ভুলতে চাই, কিন্তু যতক্ষন আমার ব্রেইন একটিভ থাকে তার চিন্তা আমার মাথার ভিতর ঘুরতে থাকে। আমি সারাক্ষণ অন্যমনস্ক থাকি। আমি অনেক চেষ্টা করছি কিন্তু মাথার থেকে ১ সেকেন্ডের জন্য তার চিন্তা দূর করতে পারছি না।
আমি ধীরে ধীরে অসুস্থ হয়ে যাচ্ছি; আমি কোন ভাবেই মাথা থেকে তার চিন্তা দূর করতে পারছি না। সারাক্ষণ যতসব অপ্র্যোজনীয় চিন্তা হতে থাকে।
প্লীজ একটা উপায় বলেন এই সমস্যা থেকে রেহায় পাওয়ার।
আপনি আমাকে [email protected] এ মেইল করতে পারেন।
অগ্রীম ধন্যবাদ!

৯| ২৬ শে জুন, ২০১৩ সকাল ৯:৪৮

সোনাবালি'র আপন ভুবন বলেছেন: আপনার পরামর্শের জন্য অপেক্ষা করছি

১০| ১৪ ই জুলাই, ২০১৩ রাত ১:৩৩

আকরাম বলেছেন: সোনাবালি'র আপন ভুবন @ মেইল পেয়েছেন?

১১| ১৪ ই জুলাই, ২০১৩ সকাল ৭:৩৫

সোনাবালি'র আপন ভুবন বলেছেন: হ্যা পেয়েছি, ধন্যবাদ!
আমি এখন নিজেকে অনেকটা নিয়ন্ত্রন করতে পারছি।

১২| ২০ শে জুলাই, ২০১৩ দুপুর ১:৪৪

তাইফুর সরোয়ার বলেছেন: ভাই আমি একা একা খুব ভলভাবে গুছিয়ে কথা বলতে পারি। কিন্তু কারে সমনে গেলে নার্ভাস হয়ে পরি। জীব শক্ত হয়ে যায়। তথন আর স্পস্ট ভাবে কথা বলতে পারি না। তোতলিয়ে কথা বের হয়। তোতলিয়ে কথা কখা বলি বলে তখন মন খুব খারাপ হয়ে যায়।মানসিক ভাবে ভেেঙ্গ পরি।খুব হীনমন্যতায় ভুগি।
ক্লাস ফাইভের পর খেকে এই সমস্যাটা লক্ষ্য করি। এ বার আমি মাস্টার্স পরিক্ষা দিয়ছি এবং একটা বেসরকারি কলেজে ইংরেজির লেকচারার পদে আছি।আধ স্তন, বন্ধু,্ওপরিবারে সদস্যদের দের সাথে কথা বলার সময় সমস্য কম হয়।আমি এ আক্ষমতা মেনে নিতে পারছি না।সবসময় মনের মধ্যে একট্আতঙ্ক কাজ করে্ওষুধ খাচ্ছি ৩ বছর কিন্ত তেমন ভাল ফল পাচচ্ছি ন। দয়া করে আমাকে বাচান।আপনি বললে আমি আসতে রাজি্
আমার ইমেল [email protected]

১৩| ২৫ শে জুলাই, ২০১৩ রাত ১১:১৪

তাইফুর সরোয়ার বলেছেন: ভাই উত্তর পেলাম না।

১৪| ২৬ শে জুলাই, ২০১৩ রাত ১২:৪০

নতুন বলেছেন: ধন্যবাদ ভাই আপনার এই কাজের জন্য>.. অনেকেই উপকার পাবে...

++

এই জামানায় কেউই পয়সা ছাড়া কিছু করতে চায়না...

১৫| ২৬ শে জুলাই, ২০১৩ রাত ১২:৪১

নতুন বলেছেন: আপনার আন্তরিকতার জন্য +++

১৬| ৩১ শে জুলাই, ২০১৩ বিকাল ৪:৫২

তাইফুর সরোয়ার বলেছেন: ধন্যবাধ

১৭| ২৯ শে জুন, ২০১৫ রাত ১:৪৮

তাইফুর সরোয়ার বলেছেন: ভাই কি খুব ব্যস্ত?সামুতে কম আসেন?
আমি স্কাইপিতে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই । সময় ইমেইলে জানিয়ে দেয়ার অনুেোধ রইল। ইমেইল [email protected]
আপনি কি সাইক্রিয়াটিস্ট না সাইেোলজিস্ট ?