![]() |
![]() |
নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস |
প্রশ্নঃ স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাবার
উপায় কি ?
উত্তরঃ ১. ঘুমাতে যাবার
আগে প্রস্রাব করে নিন।এটি স্বপ্নদোষের চাপ
কমাতে শরীরকে সাহায্য
করে।
২. ঘুমাতে যাবার আগে এককাপ
ঋষি পাতা (Sage
Leaves - google এ সার্চ
করে দেখতে পারেন।
হয়তো আপনার অঞ্চলে এটি ভিন্ন
নামে পরিচিত) 'র
চা পান করলে অতিরিক্ত
স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
৩.অশ্বগন্ধা (Withaniasomnif
era) স্বপ্নদোষে সৃষ্ট সমস্যায় উপকার করে
৪. ঘুমানোর আগে
যদি সামান্য পরিমান প্রস্রাবের
লক্ষনও
থাকে বিছানা যাবার আগে প্রস্রাব
করে নিন।
৫. রাতের খাবার
খাওয়ার পর-পরই ঘুমাতে যাবেন না।
কিছুক্ষন হাটা-হাটি করুন। ৬. প্রতিদিন
সামান্য করে হলেও
পুদিনা পাতা অথবা মিছরী খাবার
অভ্যাস করুন।
৭. পবিত্র কোরআনের
৩০ নাম্বার পারার
"সুরা তারিক"
পড়ে শয়ন করুন।হালকা জিকির
এবং অন্যান্য
দোয়া পড়ে ঘুমাতে গেলে আল্লাহর
রহমতে স্বপ্নদোষ
থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
২| ০৪ ঠা অক্টোবর, ২০১৩ সকাল ৯:০৭
ইলুসন বলেছেন: মাথা কি খারাপ নাকি? স্বপ্নদোষ হওয়া তো স্বাভাবিক ব্যাপার, এটা না হলেই বরং চিন্তার বিষয়। কোন অবিবাহিত পুরুষ যে সেক্স করে না বা মাস্টারবেট করে না, তার যদি স্বপ্নদোষ না হয় তাহলে বুঝতে হবে কোন সমস্যা আছে তার। পুরুষদের প্রচুর পরিমাণে সিমেন তৈরি হয়, সেটা শরীর থেকে তো বের হতে হবে। কয়দিন পরে হয়ত দেখব পোস্ট আসতেছে ঘুম থেকে উঠলে পেনিস দাঁড়ায় যায়, এর প্রতিকার!
৩| ০৪ ঠা অক্টোবর, ২০১৩ সকাল ৯:১৮
আহমেদ আলিফ বলেছেন:
আসল কথাই তো বলেন নাই !
নীল ছবি দেখা , চটি পড়া , খারাপ বন্ধুদের সাথে আড্ডা ,আজেবাজে চিন্তা থেকে ব্রেইন কে বিরত রাখুন ।
নেটে আফাটে-কোফাটে ব্রাউজ না করে সামু ব্লগে পরিচ্ছন্ন ব্লগিং করুন
যত দ্রুত সম্ভব বিয়ে করুন
৪| ০২ রা নভেম্বর, ২০১৩ সকাল ৭:৪৬
রাফসান বড়ুয়া বলেছেন: ইলুসন, আহমেদ আলিফ, ফালতু কমেন্ট করেন কেন? পোষ্ট টা অতিরিক্ত স্বপ্নদোষের কথা বলা হয়েছে। লেখকের টাইটেল চেন্জ করা উচিত ছিল। সপ্তাহে ৫/৬ বার স্বপ্নদোষ হলেই চোখে আন্ধার দেখবেন।
©somewhere in net ltd.
১|
০৪ ঠা অক্টোবর, ২০১৩ রাত ১২:৪১
সামু মামু বলেছেন: ভালো পোষ্ট