সুখী মানুষ হওয়ার উপায় কি?

১৫ ই জানুয়ারি, ২০২৬ সকাল ১০:১৩

আমার বন্ধু শাহেদ জামাল। শাহেদ একজন সুখী মানুষ।
শাহেদকে প্রশ্ন করেছিলাম, সুখী মানুষ হওয়ার উপায় কি রে? আমার কথা শুনে শাহেদ হাসে। সহজ সরল সুন্দর হাসি। শাহেদ বলেছিলো, অর্থচিন্তা বাদ দাও। তাহলে'ই জীবন সহজ ও সুন্দর হয়ে যাবে। যেমন ধরো, আগামীকাল শুরু হবে আমার খালি পকেটে। এক কাপ চা, একটা সিগারেট খেতে মন চাইলেও খেতে পারবো না। তার জন্য আমার কোনো চিন্তা ভাবনা নেই। মন খারাপ নাই। অতি লোভ মানুষকে ধ্বংস করে। মানুষের শুধু চাই আর চাই। এত এত চাওয়ার কারনেই মানুষের জীবনে সুখ থাকে না। শাহেদ জামাল তীব্র আত্মবিশ্বাসী গলায় বলল- সুখী হওয়ার মুল মন্ত্র হচ্ছে- সহজ সরল জীবনযাপন করা। অর্থনীতির সুত্র বলে, মানুষের চাহিদার শেষ নেই বলেই- মানুষের অভাব থাকে বারো মাস।

আমি চিন্তা করে দেখলাম, শাহেদ জামাল সঠিক কথাই বলেছে।
দুনিয়ার কোনো কিছুর প্রতি শাহেদ জামালের লোভ নেই। গাড়ি, বাড়ি, জমি, ব্যাংক ব্যালেন্স করতে হবে- এরকম কোনো তাগিদ তার নেই। সে আছে মহা আনন্দে। এমনকি তার কোনো শারীরিক চাহিদাও নেই। একবার শাহেদকে সেন্টাল রোড, ধানমন্ডি নিয়ে গেলাম এক বাসায়। সুন্দর এক মেয়েকে দেখিয়ে বললাম, এই মেয়েটার নাম- অঞ্জনা। এই মেয়েটার সাথে তুমি কিছুক্ষন থাকো। আমি এক ঘন্টা পর এসে তোমাকে নিয়ে যাবো। শাহেদ জামাল এই মেয়ের হাত পর্যন্ত ধরেনি। অঞ্জনা খুবই অপমান বোধ করেছে। এরকম ছেলে জীবনে সে দেখেনি। অঞ্জনা নিজে তাকে বিছানায় আহবান জানিয়েছে, শাহেদ তার আহবানে সাড়া দেয়নি। শাহেদ বলেছে, অঞ্জনা তুমি দেখতে সুন্দর। আমি তোমার বিছানায় যাবো না। আমাকে এক কাপ চা দাও। চা খেয়ে বিদায় হই।

শাহেদ জামালের ধারনা আমি সুখী মানুষ।
আমি নাকি বউ বাচ্চা নিয়ে মহা সুখে আছি। হ্যা আমার স্ত্রী আছে। কন্যা আছে। অফিস করি। বাসায় যাই। বাসায় যাওয়ার আগে দুই হাত ভরতি করে বাজার করি। ছুটির দিনে সারাদিন বউ বাচ্চা নিয়ে একসাথে সময় পার করি। মুভি দেখি। মেয়েকে গল্প শোনাই। মেয়েকে নিয়ে শপিংয়ে যাই। তবে একথা সত্য- আমি সারাদিন পর যখন বাসায় ফিরি, আমার কন্যা- 'বাবা' 'বাবা' বলে চিৎকার করে ছুটে এসে জড়িয়ে ধরে, তখন আমার নিজেকে একজন সুখী মানুষ বলেই মনে হয়। না চাইতেই যখন সুরভি এক কাপ চা দেয়, তখন আমার নিজেকে সুখী মানুষ বলেই মনে হয়। কিন্তু আমি দুঃখী মানুষ। আমার কোনো পিএইচডি ডিগ্রী নেই। আমস্টারডাম শহরে আমার কোনো বাড়ি নেই। আরো অনেক কিছু নেই।

আসলে সুখী হতে তেমন কিছু লাগে না।
শুধু ভাবলেই হলো- আমি সুখী মানুষ। ব্যস। দুঃখ নিয়ে বিলাসিতা করার সরকার কি? লোভ এবং চাহিদা বাদ দিলে জীবন এমনিতেই সুন্দর হয়ে যায়। আমি আমার জীবন থেকে লোভ এবং চাহিদা ত্যাগ করতে পেরেছি। আমি ভালো আছি। আমি স্নান করতে করতে ভুল সুরে গান গাই রবীন্দ্রনাথের। আমি মানুষকে ক্ষমা করে দেই এবং ক্ষমা চেয়ে নিই। ব্যস, সব সমস্যার সমাধান হয়ে গেলো। হয়ে গেলাম আমি সুখী মানুষ। বাসে উঠেছি, কেউ একজন আমার পালিশ করা চকচকে জুতো পা দিয়ে মাড়িয়ে দেয়, আমি ক্ষমা করে দেই। রিকশা চালক ত্রিশ টাকার ভাড়া, সত্তর টাকা চায়, আমি মেনে নেই। মাছ বিক্রেতা ওজনে কম দেয়, আমি তাকে ক্ষমা করে দেই। ফল বিক্রেতা পচা ফল দিয়ে দেয়, আমি হেসে তাকে ক্ষমা করে দেই। ক্ষমা করতে শেখা এবং ক্ষমা চাওয়া শেখার পর আমি ভালো আছি।

০ টি +০/-০