নিত্য অটোশাজেশান - পর্ব ২

৩১ শে মে, ২০১৩ সকাল ৯:৪৯

আমরা প্রতিদিন নিজের সম্পর্কে অনেক কিছুই বলি, এর কোনো কোনোটি আমাদের জন্যে উপকারী আবার কোনো কোনোটি ক্ষতিকর প্রভাব বিস্তার করে .



তাই এখানে কিছু পজেটিভ অটোশাজেশান তুলে ধরা হলো যেগুলো নিয়মিত চর্চা করলে আপনি নিজের ভেতরে ক্রমাগত ইতিবাচক পরিবর্তন অনুভব করবেন।

তাহলে শুরু করা যাক

০১. প্রতিদিন ঘুম থেকে উঠেই বলবো- শোকর আলহামদুলিল্লাহ/থ্যাংকস গড/হরি ওম/ স্রষ্টাকে ধন্যবাদ একটি চমৎকার দিনের জন্যে।



০২. পৃথিবী সাহসী মানুষের জন্যে আমি সাহসী আমি নির্ভীক।



০৩. ইতিবাচক চিন্তা আমার জন্যে কল্যাণ বয়ে আনবে, আমি যা চাই ইতিবাচক চিন্তা ও কাজ দিয়েই আমি তা অর্জন করবো।



০৪. আমার কষ্টের কারণ যাই হোক না কেন আমি অন্যকে ক্ষ্ট দেয়া থেকে সবসময় বিরত থাকবো।



০৫. কুশল জিজ্ঞেস করলেই বলবো- শোকর আলহামদুলিল্লাহ/ থ্যাংকস গড বেশ ভালো আছি।



০৬. যে কোনো অন্যায় কামনাকে আমি অনায়াসে না বলবো, আত্বশুদ্ধির পথে আমি অটল থাকবো।



০৭. যে সমস্যাই আসুক সমস্যার অংশ না হয়ে আমি হবো সমাধানের অংশ।



০৮. অন্যের হৃদয়ে প্রবেশের সহজ পথ হচ্ছে বিনয় ও সততা, আমি বিনয়ী আমি সৎ।



০৯. প্রতিপক্ষের কাছ থেকেও আমি প্রয়োজনীয় কৌশল দ্বিধাহীনভাবে শিখবো।



১০. ঋণ জমিয়ে রাখলে ঋণের পরিমাণ বেড়ে বিপদ ডেকে আনে তাই প্রথম সুযোগেই আমি ঋণ পরিশোধ করবো।







সংগৃহীত- ভালো লাগলো তাই শেয়ার করলাম।

পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

১ টি +০/-০