নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

নাসরিন সুলতানা লোপা

আমি অসাধারণ মানুষের ভিড়ে খুবই সাধারণ একজন মানুষ।

নাসরিন সুলতানা লোপা › বিস্তারিত পোস্টঃ

অচিনপুরের রাজকন্যার ডায়েরী-৯

৩১ শে মার্চ, ২০১৬ রাত ২:০৯

ডিপ্রেশন/হতাশা বড় খারাপ জিনিস। মানুষটাকে ভেতর থেকে একটু একটু করে কুড়েকুড়ে খায়..মানুষটা বুঝতেও পারে না কিন্তু একদিন আবিষ্কার করে যে সে তো শুধু শরীরটা নিয়ে জীবিত আছে,ভেতরটা তো ফাকা :(
আমি বেশ কঠিন রকমের ডিপ্রেশনে ভুগছি...কোনো কিছুতেই শান্তি খুঁজে পাই না,সারাক্ষণ কেমন যেন অস্থিরতা কাজ করে,সবকিছুই অসহ্য মনে হয়,মানুষগুলোকে মনে হয় তেলাপোকার চেয়েও বিশ্রী,জীবনের কোনো উদ্দেশ্য খুঁজে পাচ্ছি না.....আমি ডাক্তারের সাথে কনসাল্টেন্সিও করেছি..তার পরামর্শ অনু্যায়ী মেডিটেশনও করেছি কয়েকদিন...কাজ তো হয়ইনি উল্টো এখন শুধু আমার আত্নহত্যা করতে মন চায়। ছাদে উঠলেই মন চায় এক লাফ দিয়ে পড়ে যাই..সব ঝামেলা শেষ। আবার রাস্তা পার হতে গেলে মন চায় দাঁড়িয়ে যাই মাঝখানে...একটা বাস এসে উড়িয়ে দিক..কি চমৎকার দৃশ্যই না হবে!!!!!!
পাগল হয়ে যাচ্ছি আমি :(( কেউ কি বাঁচাবেন প্লিজ? ডিপ্রেশন থেকে বের হবার উপায় জানাবেন কেউ???? :( :( :(

মন্তব্য ৮ টি রেটিং +১/-০

মন্তব্য (৮) মন্তব্য লিখুন

১| ৩১ শে মার্চ, ২০১৬ রাত ২:১৯

সুজন চন্দ্র পাল বলেছেন: শরীরটাও জীবিত থাকে না, ভাই ।

২| ৩১ শে মার্চ, ২০১৬ রাত ৩:৫৩

ফেরদৌসা রুহী বলেছেন: নিজের যা করতে ভালো লাগে তাই করুন। বাইরে ঘুরতে যান, বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন। বই পড়ুন, মুভি দেখুন।

৩| ৩১ শে মার্চ, ২০১৬ ভোর ৪:৫৩

হাসান মাহমুদ তানভীর বলেছেন: `আমি অসাধারণ মানুষের ভিড়ে খুবই সাধারণ একজন মানুষ।`
............. কথাটা কি সত্যিই বিশ্বাস করেন? এটা কি মন:পূত হলো? সাধারন একজন মানুষইতো একসময় অসাধারন হয় :P

প্রথমত, নিজেকে জানুন।
দ্বিতীয়ত, সততা এবং সাহসের ভিতটাকে মজবুত করুন। আত্মবিশ্বাস এর গ্রাফটা নিজ থেকেই ঊর্ধ্বমুখী হবে।

আরো একটি পরামর্শ দিতে পারি-

আমি একটা কথা বিশ্বাস করি। সেটা হচ্ছে দু:খ দিয়েই দু:খ কাটা সহজ। (কনসাল্টেন্সি হয়তো উল্টোটা করে)
দু:খ বাড়ানোর জন্য আপনি জীবনানন্দ দাসের দ্বারস্থ হতে পারেন, এছাড়াও বাংলা সাহিত্য এক্ষেত্রে আপনাকে প্রয়োজনের তুলনায় একটু বেশিই দিবে!

শুরুটা নিচের লিংকগুলো থেকে করতে পারেন-
https://web.facebook.com/aronno.anwar.169/posts/959416007445246
https://web.facebook.com/JibananandaDas/posts/595040873888065
https://web.facebook.com/aronno.anwar.169/posts/957975410922639


https://web.facebook.com/advices.inspiration/

অন্যান্য রাস্তা নিজেই খুঁজুন। কিছু না কিছুতে ব্যস্ত থাকুন অথবা অতল জলে ডুবে থাকুন |-) মানে বুঁদ হয়ে থাকুন।

সব সময় মনে রাখবেন -
মরে যাওয়া খুব সহজ, বেঁচে থাকাটাই কঠিন। এখন, আপনি কি হার মানবেন? হোঁচট খেলে কি কেউ রাস্তায় পড়ে থাকে?



৪| ৩১ শে মার্চ, ২০১৬ সকাল ৯:০৩

বিজন রয় বলেছেন: প্রার্থণা করুন।

৫| ০৮ ই মে, ২০১৬ দুপুর ১:১১

মুহাম্মদ জহিরুল ইসলাম বলেছেন: আপনার অন্য পোস্টগুলো পড়ে কিন্তু মনে হয় না যে আপনি এত ডিপ্রেশনে আছেন! কি নিয়ে চিন্তিত?

জীবনটাকে সহজভাবে নিন। যদি ইসলাম ধর্মে বিশ্বাসী হয়ে থাকেন, তবে পাচ ওয়াক্ত নামায পড়ুন, ধর্মীয় জ্ঞান বৃদ্ধির চেষ্টা করুন আর আল্লাহর কাছে বেশী বেশী দোয়া করুন। ইনশাল্লাহ অনেক ভাল থাকবেন। যেকোন ব্যাপারে আল্লাহর উপর তাওয়াক্কুল করুন। বিশ্বাস রাখুন যে আল্লাহ আপনার জন্য সঠিক সমাধানটিই পাঠাবেন।

০৮ ই মে, ২০১৬ দুপুর ১:১৮

নাসরিন সুলতানা লোপা বলেছেন: আমার সবচেয়ে কাছের বন্ধুও বলতে পারবে না আমি কি নিয়ে চিন্তিত থাকি/কিসে কষ্ট লাগে। ঘটনা হচ্ছে আমি সারারাত কেঁদে সকালে বরফ চেপে চোখের ফোলা ভাব কমিয়ে ১০০০ওয়াটের হাসি নিয়ে ঘুরে বেড়ানো মানুষ। কাউকে কিছু বলতে পারি না,চাইলেও।
যাই হোক, আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ। চেষ্টা করবো মেনে চলার। দেখা যাক কি হয়।

৬| ০৮ ই মে, ২০১৬ দুপুর ২:১০

মুহাম্মদ জহিরুল ইসলাম বলেছেন: আমি ইরানে থাকি, চুক্তিভিত্তিক চাকরি নিয়ে। প্রায় ৩ বছর কাজ করার পর এই মাসের ১৮ তারিখে চাকরির মেয়াদ শেষ হয়ে যাচ্ছে, বেকার হয়ে যাচ্ছি। স্ত্রী এবং দুই পুত্র আছে। সবাইকে নিয়ে বাংলাদেশে চলে যেতে হবে।

হালকা পাতলা চিন্তাতো হয়ই, কিন্তু আল্লাহর উপর ভরসা রেখেছি, আল্লাহর কাছে দোয়া করছি এবং আশা করছি ভাল কিছুর ফয়সালা আসবে। জব মার্কেট বেশ খারাপ, কিন্তু ইনশাআল্লাহ উত্তম রিজিকের ব্যবস্থা আল্লাহই করবেন। :)

হতাশ হয়ে যাওয়ার যথেষ্ট উপকরণ আছে এই মুহুর্তে আমার জীবনে, কিন্তু সেটা উপেক্ষা না করলে কিন্তু জীবনে বিপর্যয় চলে আসবে!!

০৮ ই মে, ২০১৬ বিকাল ৪:১১

নাসরিন সুলতানা লোপা বলেছেন: শুভ কামনা রইলো আপনার জন্য। ইনশাআল্লাহ আপনার জন্য ভালো কিছুই অপেক্ষা করছে। ভালো থাকবেন।

আপনার মন্তব্য লিখুনঃ

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন

আলোচিত ব্লগ


full version

©somewhere in net ltd.