|
|
| নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস |
ঘুম কম হলে তা শরীরের জন্য ক্ষতিকর। আবার ঘুম বেশি হলেও তা শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। প্রাপ্তবয়স্ক একজন মানুষের ক্ষেত্রে রাতে ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমই যথেষ্ট। কিন্তু এর বেশি...
৭ টি 
+৩
ব্যায়ামের পর গোসল করলে শুধু যে প্রশান্তি মেলে তাই নয়, ঘামের কারণে ত্বকের ব্যাকটেরিয়া থেকে র্যাশ ও ব্রণ হওয়ার আশঙ্কাও কমে।
তাই গোসলটা জরুরি হলেও একটু ধৈর্য ধরতে হবে।
ব্যায়ামের পর শরীরের...
২ টি +২
বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেইন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। দিনের পর দিন এই হার ক্রমেই বেড়ে চলেছে। গত বছর ভারতের দিল্লিতে আয়োজিত এক সম্মেলনে আন্তর্জাতিক স্নায়ু বিশেষজ্ঞরা...
১ টি +১
ঈদ সবার জন্যই একটু স্পেশাল। ঈদে আনন্দ তো আছেই, সঙ্গে আছে ভীষণ ব্যস্ততা আর ঈদুল আজহাতে তো আরো ব্যাস্ততা, তারমধ্যেও এমন বিশেষ একটা দিনে নিজেকে একটু স্পেশাল না দেখালে যেন...
৪ টি +১
ত্বকের যত্নের আগে ত্বকের প্রকৃতিটা জানা জরুরি। সাধারণত ত্বক হলো পাঁচ রকমের। সাধারণ ত্বক (নর্মাল স্কিন), তৈলাক্ত ত্বক (ওয়েলি স্কিন), রুক্ষ ত্বক (ড্রাই স্কিন), মিশ্র ত্বক (কম্বিনেশন স্কিন), সংবেদনশীল...
১০ টি +৫
প্রাচীন কাল থেকেই মেয়েরা তাদের রূপ-সৌন্দর্য নিয়ে অনেক সচেতন। আর তাদের এই রূপ-সৌন্দর্য বর্ধনের জন্য তখন থেকেই লেবুর ব্যবহার অনেক প্রচলিত। শুধু তাই নয়, আপনি সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞদের কাছেও যদি জিজ্ঞাসা...
১৪ টি +৩©somewhere in net ltd.
