১| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১০:৫৪

লিন্‌কিন পার্ক বলেছেন:
এই ব্যাপারে তেমন আইডিয়া নাই তবে বেশি করে পানি খাবেন ।

২| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:০০

শার্লক হোমস্‌ বলেছেন: " A-MYCIN".......ai lotion ta use korte paren..
amake dr. disilo..ai problem r jonno

৩| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:০০

ফায়ারউলফ বলেছেন: এ ব্যাপারে হার্বাল জিনিষ খুব উপকার করে কাচা হলুদের সাথে পেয়াজবাটা মিক্স করে মুখে লাগাবেন দৈনিক ৩ বার।আর সরিষার তেলের সাথে মরিচগুড়া মিক্স করে মুখে ম্যাসাজ দিবেন।১০০ ভাগ নিশ্চয়তা ব্রুণ ভালো হবে।

৪| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:০০

নিক টা আমার বলেছেন: আমার এক ভাই ফান করে বলতেন নতুন বিল্ডিঙ্গের দেয়ালে (অমসৃণ) মুখমণ্ডল ঘষতে......মুহূর্তেই সব ব্রণ গায়েব হয়ে যায়।

৫| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:০০

চেয়ারম্যান০০৭ বলেছেন: প্রসাধনী ব্যবহারের ক্ষেত্রে খেয়াল করুন কোন ব্র‌্যান্ড আপনার স্কিনের সাথে স্যুট করছে

বেশি করে পানি খান

বারবার পানি দিয়ে মুখ ধোবেন

বাইরে থেকে এসেই মুখ পরিষ্কার করে ফেলুন

কিছু কিছু খাবার ব্রণের সমস্যাকে বাড়িয়ে দেয়। যেমন—ডুবো তেলে ভাজা খাবার, কোমল পানীয়, সংরক্ষিত খাবার। কড়া চা ও কফি, গুরুপাক খাবার ইত্যাদি।এগুলো বাদ দিন।

মুখের ত্বকের যত্ন হলো প্রথমে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। তা ছাড়া শসার রস, দুধসহ রান্না করা ওটমিল, গাজরের রস মুখে ব্যবহার করলে উপকর পাওয়া যাবে। অত্যধিক গুরুপাক খাবার না খাওয়া, অধিক রাত না জাগা, শরীরে ধুলাবালি খাম জমতে না দেওয়া, অ্যাসিডিটি হতে না দেওয়া উচিত। মাঝেমধ্যে গরম জলের ভাপ নিলে ভালো হয়।

৬| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:০৫

স্বপ্নডানা বলেছেন: ভাই, অনেক ভালো হলো আপনার পোস্ট পেয়ে।

আমি অনেক ডাক্তারের কাছে গেছি। অনেক! ইভেন ভারতেও ডাক্তার দেখাইছি। কোন লাভ হয় নাই। পরে সম্পূর্ণ নিজের বানানো চীকিৎসায় ভালো হইছি।

১মত, ব্রণ কেন হয়, সেটা আপনার জানতে হবে। ব্রণের জন্য দায়ি হরমণ হলো টেরেস্ট্রোজেন হরমন। এটা হলো মানুষের দাড়ি মুছের জন্য দায়ি হরমন। উটতি বয়সে এই হরমন বের হয়ে বেশি। আর কোন কারণে যদি তার বের হওয়ার পথে বাধা পায় তাহলে সে ফুলে উঠে। যাকে আমরা ব্রণ বা পিম্পল বলি।

২য়, ব্রণ সব সময় রাতে উঠে। কখনও আমার দিনে উঠতে দেখি নাই। সুতরাং রাতেই আপনাকে সাবধানতা বেশি নিতে হবে।

যা করবেন,

রাতে ঘুমানোর আগে, একটা সাবান মাখবেন মুখে। এর নাম হলো একনে এইড বার। দাম ২৪৫ টাকা। একটা সাবানে অনেকদিন যায়। এটা মুখে ভালো করে মেখে, একটা পরিস্কার তুলা দিয়ে মুখটা ঘষবেন। পুরো মুখ। আর যে ব্রণগুলো এখন আছে, ওগুলোকে আঘাত করবেন না। তারপরে দেখবেন তুলা ধীরে ধীরে কালো হবে। অর্থাৎ আপনার মুখ থেকে ময়লা বের হচ্ছে।

তুলা দিয়ে ঘষার পর, মুখটা ভালোভাবে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। তারপরে ক্লিনডামাইসিন নামে একটা জেল ওয়েন্টমেন্ট পাওয়া যায়। আমি ক্লিনডেক্স-এ ইউজ করি। এটা ইনসেপ্টা ফার্মাসিউটিক্যালসেরটা ভালো।

এর দাম ১৬৫ টাকা। এটাও অনেকদিন যাবে। মনে রাখবেন। জেলটা লাগাবেন।

ধোয়া মুখ পুরোটা মুছে নেবেন শুকনো করে। টাওয়েলটা মুখে চেপে রাখবেন। টাউয়েল মুখে ঘষবেন না। তারপর মুখ শুকাইলে, এই ওয়েন্টমেন্ট টা এক আঙ্গুলে কিছুটা নিয়ে পুরো মুখে লাগাবেন। দেখবেন, একটা ঠান্ডা ভাব আসবে।

আর দিনে যখনই মুখ তেলতেলে হবে, তখনই একনে এইড বার সাবানটা দিয়ে ধুবেন। ধুয়ে একটা মসচারাইজার লাগাবেন। নন ওয়েলি মসচারাইজার মনে রাখবেন। গার্নিয়ারের এই প্রোডাক্ট পাওয়া যায়। এর দাম ১৮০ টাকা পড়বে। এটা মুখটা শুকালে ধীরে ধীরে পরিমানমত লাগাবেন। মুখ একদম শুকাতেও দিবেন না, আবার বেশি তেলতেলে হতেও দিবেন না।

ব্রণের চিকীৎসা সময় সাপেক্ষ। তবে আমি কথা দিতে পারি, আপনার বেশি না, মাত্র ১ মাসেই মুখ পরিস্কার হয়ে যাবে। না হলে আমার ব্লগে এসে আমাকে প্রশ্ন করেন। সমস্যা নাই!

৭| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:১৪

অজগর বলেছেন: ....আসলেই বিষয়টি ব্যক্তি ভ্যারি করে। আমার মুখে প্রচণ্ড ব্রণ ছিল। আমি মানসিক ভাবে অত্যন্ত কষ্টে থাকতাম। অনেক কিছু ট্রাই করেছি..অনেক অনেক কিছু..একটা সময় সব প্রকার প্রসাধনি বাদ দিলাম। শুধুমাত্র মুখটা সবসময় পরিষ্কার রাখতাম কারণ তৈলাক্ত ত্বকে বেশি ময়লা হয়। এর পর এখন আমার মুখ দেখলে হয়ত ভাববেন কখনো আমার ব্রণ হয়নি।....
তবে একটা কথা বলব '' কোন অবস্থাতেই মুখ খোচাখুচি করবেননা। অন্তত খালি হাতেতো নয়ই...

'স্বপ্ন ডানা' র পরামর্শটা বেশ ভালো কনফিডেন্ট লেগেছে ...ট্রাই করতে পারেন।

৮| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:১৯

জনদরদী বলেছেন: হোমিওপ্যাথি ভাল ডাক্তারের সাহায্য নিতে পারেন । আমার পরিচিত কয়েকজন হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় ভাল হয়েছে ।

৯| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:২৭

মাসুদ০১৯১ বলেছেন: ভাই বেশি না মাত্র ১সপ্তাহ বাংলা কাপর কাচা সাবান দিয়ে মুখ পরিস্কার করুন।ভাল হয়ে যাবেন।

১০| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:৩৬

সুখী পাগলা বলেছেন: ব্রন চলে গেসে , কিন্তু ব্রন এর দাগ তো যায় না :-& :-& :-&

১১| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:৪৩

িমরর বলেছেন: একটি জেল লোশন আছে নাম...... clinex lotion... বোতল টা একটু ঝাকি মেরে সকাল ও রাতে ২ ঘন্টা করে লাগাবেন তারপর clean & clear face wash দিয়ে মুখ পরিস্কার করে নিবেন । রাতে শোয়ানোর আগে Retin _A ক্রিম লাগাবেন আশা করি ১ সপ্তাহের মধ্যেই আপনার মুখে হাসি ফুটবেই...........ভাল থাকবেন (৮০% কার্যকরী )

১২| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:৪৪

িমরর বলেছেন: Retin _A ক্রিম লাগালে ব্রনের দাক য়ায়........

১৩| ২০ শে জুন, ২০১২ রাত ১১:৪৬

নেপোলিয়ন বলেছেন: only A-Mycin. It worked for me.

১৪| ২১ শে জুন, ২০১২ রাত ১:০৮

অণুজীব বলেছেন: পোস্ট প্রিয়তে নিমু কিনা ভাবতেছি। আর লেখক ভুলেও পোস্ট মুছবেন না।

১৫| ২১ শে জুন, ২০১২ রাত ১:১০

গা্িলব বলেছেন: Doxin khan dine 3ta r sathe bactroban oinment use korte hobe mukh gorom pani dea dhuea...................100% kaj hobe amio onek doctor dekhaicilam,amon kono kisu nai ja try kori nai but aita kaj korse,aro onek jonkei bolsi karo beparei aita fail kore nai,use kore dekhen asha rakhi obossoi vlo hobe...........................

১৬| ২১ শে জুন, ২০১২ সকাল ১০:৩৫

Nahid Parvez বলেছেন: ভাই আমি একটা পরামর্শ দেই। আপনি ডাক্তারকেও জানাতে পারেন।আমি এক সময় ঔষধ কোম্পানীতে কাজ করেছি।এরিস্টোফার্মাতে। এক ডাক্তারকে লিখতে দেখেছি Cleanex/cleandex(Aritopharma)।২ নম্বরটা Aritopharma এর। বানান একটু হয়ত ভুল হতে পারে। এটা মুলত ব্রন এর জন্য তৈরী। আর এর সাথে AZ(Azithromycin) ১০ টি ট্যাবলেট ১০ দিন এক রোগীকে দিয়েছিলেন।আপনী ট্রাই করতে পারেন।Cleanex/cleandex মূলত মুখে মাখার ক্রীম।

১৭| ২১ শে আগস্ট, ২০১২ বিকাল ৪:২৯

টেস্টিং সল্ট বলেছেন: এইটা এই বয়সে হয়, পানি ও সবজি বেশি করে খেতে হবে, বার বার মুখ ধুতে হবে...

১৮| ২১ শে আগস্ট, ২০১২ বিকাল ৪:৪৩

রাফাত নুর বলেছেন: সুব্রত ৪৩৯ বাই আপনে বেশি বেশি পানি খাবেন। প্রতি গন্টায় মুখ ধোবেন বিশেষ করে বাইরে থেকে আসলেই। মুখে রোদ লাগানো যাবে না। তৈলাক্ত খাবার পরিহার করুন। সবজি বেশি বেশি খাবেন। রাতে ঘুম ক্লিয়ার করার ট্রাই করবেন। পেট যাতে ভোর বেলা ক্লিয়ার থাকে। আর বেশি ইমপরটেন্ট হইলো হালকা গরম পানিতে ছোট টাওয়াল ভিজাইয়া ঐটা দিয়া মুখে সেক দিবেন । আশা করি ফল পাবেন। আমার ও আছিলো এহন প্রবলেম সল্ভ।

১৯| ২৫ শে আগস্ট, ২০১২ রাত ২:৪৭

কালো চিতা বলেছেন: এত ভেজালের দরকার আছে এইটা মাখো ওইটা মাখো ! যাই হোক আমার ব্রন এত ছিলো যে কোনট গার আর কোনটি ব্রন চিনার উপায় ছিলনা অনেক দেখাইছি সৌদিতে দেখাইলাম লাভ হইনাই পরে এক রুপবতি মেডাম বললো এই ছেলে তুমার মুখে এগুলা কি আমি বললাম । আপানর কি কোন প্রবলেম ? বললো না বাট তুমি তুমার মুখের দাগ গুলা দুর করতে পারো । আমি চর্ম রোগের উপরে পিএইচডি করে এসেছি আমেরিকা থেকে । শুইনা টাসকি খাইলাম। তখন মেডামের পায়ে পরমু না কই পরমু বুঝতেছিনা কারন মেডাম সত্যিই ২০ বছরের যুবতির মত ছিল । যাই হোক একটা ক্রিম দিল যার নাম ফ্রেস লুক জেল জিসকা ফার্মা আমার ভালো হইছে পাশাপাশি আরো ৬০ থেকে ৭০ জনের ব্রন ভালো হইছে এইটা দিয়ে কেউ বিফলে যাইনাই। ৯৯.৯৯% কার্যকর।
দাম মাত্র ১৬০ টাকা।
কষ্ট করলে মিষ্ট মিলে যা বুঝতে পারছি এইটা দেয়ার পর কারন এইটা ভালো করে মুখ ধুয়ে শুধু ব্রনের জাইগা গুলোতেই দিতে হবে । দিনে আলো উঠার আগেই ভালো করে মুখ ধুয়ে নিতে হবে । আলোতে গেলে ব্রন বেড়ে যাওয়ার আশংকা আছে। আর বড় ইন্টারেস্টিং ব্যাপার হলো এইটা মুখে ব্রনের যাইগা গুলাতে দেয়ার পর প্রথম ২ দিন কিছুই হবেনা কিন্তু এর পরের থেকে যদি আপনি নাচানাচি করেন অস্বাভাবিক কোন কিছু না কারন এত ঝলে জে আগুন পুরলেও এত ঝলেনা এসিতে মুখ দিয়ে রাখলেও লাভ নাই আর যাদের বাসায় এসি নায় তারা তো নাচানাচি ছাড়া পথ নাই। এমন অবস্থা করবে আপনার মুখের ২ দিনের ব্রনের যাইগার সব চামড়া তুলে ফেলবে। আর কালো দাগ হয়ে যাবে ভয় পাওয়ার কিছু নেই । মজার ব্যাপার হলো এইটা অটো আপনার মুখের দাগও দুর করে ফেলবে আর ত্বক হবে আগের চেয়ে দিগুন ফর্সা যা কল্পনাও করতে পারবেন না। আর এই কাজটি করতে একটি ফ্রেস লুক জেল ই যথেস্ট আর তেমন উন্নত না হলে আরেকটা দিলে পুরা পুরি

২০| ২৫ শে আগস্ট, ২০১২ রাত ২:৪৯

এক্সট্রাটেরেস্ট্রিয়াল স্বর্ণা বলেছেন: অণুজীব বলেছেন: পোস্ট প্রিয়তে নিমু কিনা ভাবতেছি। আর লেখক ভুলেও পোস্ট মুছবেন না।

২১| ২৫ শে আগস্ট, ২০১২ রাত ৩:১৫

আশাবাদী ডলার বলেছেন: আমার নিজের যদিও ব্রন নাই, তারপরও আগ্রহ ভরে পোস্ট আর কমেন্টগুলা পরলাম। কারন আমার এক ফ্রেন্ডের ব্রন আছে অনেক। ভাবসিলাম, এবার তার ডাক্তার হয়ে যামু কিন্তু, এত সল্যুশন পাইলাম, কোনটা রেখে যে কোনটা বলি ওকে

২২| ২৮ শে আগস্ট, ২০১২ রাত ১১:২৩

tanbir10 বলেছেন: একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত ব্রণ হবেই , যাই করেন না কেন । তবে যদি মুখ ও পেট পরিষ্কার রাখতে পারেন তাইলে কন্ট্রোল করা যায় ,অনেক ক্ষেত্রে একেবারেই ব্রণ হয় না
চেয়ারম্যান ০০৭ এর এই কথা গুলো মানতে পারলে আর কিছুই লাগবে না :#> : কিছু খাবার ব্রণের সমস্যাকে বাড়িয়ে দেয়। যেমন—ডুবো তেলে ভাজা খাবার, কোমল পানীয়, সংরক্ষিত খাবার। কড়া চা ও কফি, গুরুপাক খাবার ইত্যাদি।এগুলো বাদ দিন ।

মুখের ত্বকের যত্ন হলো প্রথমে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। অত্যধিক গুরুপাক খাবার না খাওয়া, অধিক রাত না জাগা, শরীরে ধুলাবালি খাম জমতে না দেওয়া, অ্যাসিডিটি হতে না দেওয়া উচিত। মাঝেমধ্যে গরম জলের ভাপ নিলে ভালো হয়।

মূল সমসসা হলো , আমরা এগুলা মানতে চাই না আবার ব্রণ ও চাই না - এটি সম্ভব না । :-<

২৩| ১৬ ই অক্টোবর, ২০১২ বিকাল ৫:৪০

সাকিল আল মামুন বলেছেন: তবে বেশ ভাল কথা বলেছেন। আর মন্তব্য গুলাও সেরম।

২৪| ১৭ ই অক্টোবর, ২০১২ রাত ৮:৫২

নিরত্যয় বলেছেন: অনেক ডাক্তার!!!!

২৫| ২৯ শে নভেম্বর, ২০১২ বিকাল ৪:০২

আহসান২০২০ বলেছেন: ইস্ত্রিটা গরম কইরা মেখে ঘষা দেন। ব্রণ গায়েব হইয়া যাইব। (মজা করলাম)। উপরে অনেকেই চিকিতসা পদ্ধতি বলেছেন, সেগুলি ম্যানটেন করে চলেন। আশা করি ভালো হবেন।

২৬| ২৯ শে নভেম্বর, ২০১২ বিকাল ৪:১১

নুর ফ্য়জুর রেজা বলেছেন: পানি খান বেশি করে। আর বাইরে থেকে এসেই মুখ ভালো করে ধুয়ে নিবেন। ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। সময়মত ঘুমান। আর এই বয়সে এমন হতেই পারে। নো টেনশন।

২৭| ১৬ ই ডিসেম্বর, ২০১২ রাত ১:২৮

তুরাগ হাসান বলেছেন: সুব্রত পোস্ট মুছলে কইলাম

২৮| ২৩ শে ডিসেম্বর, ২০১২ সন্ধ্যা ৭:৩৩

মুদ্‌দাকির বলেছেন: আপনি নিশ্চই এক জন টিনেজার, চিন্তা করবেন না ভালো হয়ে যাবে, এই বয়সে এটা স্বাভাবিক, আর যত দুঃশ্চিন্তা করবেন, দুঃশ্চিন্তা করলে এই জিনিস আরো বারবে, আর ডাঃ দেখানো ছাড়া উপরের পরামর্শের ঔষধ কোন টাই ব্যাবহার করবেন না!!! ব্রোন কোন চিন্তার বিষয় না, খোটা খুটি করবেন না, তাহলে স্থায়ী কোন দাগই থাকবে না।

২৯| ১৮ ই নভেম্বর, ২০১৪ সকাল ৮:৩৩

তানভীর ইসলাম ইমরান বলেছেন: কালো চিতা ওরফে নাঈম ভাই ..আসলে আপনাকে কিভাবে কী বলে যে ধন্যবাদ যানাব। এত সহজেই যে ব্রণের দাগ দূর হবে চিন্তাও করিনি। আসলেই ফ্রেস লুক জেল ৯৯.৯৯% কার্যকারী। দুই বছর ধরে ব্রণের সমস্যাই ভুগছিলাম। অনেক কিছু ট্রাই করেছি কাজ হইনাই টাকাও অনেক খরচ হইছে। অবশেষে ১৫০ টাকা দামের ফ্রেস লুক জেল সব কষ্ট দূর করে দিল। এটা আরও আগে জানলে এত দিন ভুগতে হতনা। Thanks Bhai..