ডাক্তার বলেছেন, মাংস কম খান

২১ শে অক্টোবর, ২০১৩ সন্ধ্যা ৭:০৪

বেশি খাইলে পস্তাবেন।

কপি পেস্ট.।

কোরবানির ঈদের সময় স্বাভাবিকভাবেই বেশি পরিমাণে মাংস খাওয়া হয়ে থাকে। অতিরিক্ত মাংস খাওয়ার ফলে ঈদ পরবর্তী সময়ে শারীরিক অসুবিধা দেখা দেয়। এর থেকে সুস্থ থাকার উপায় নিয়ে পরামর্শ দিচ্ছেন ডা. মোহাম্মদ কামরুল হাসান, এমবিবিএস, এফসিপিএস (মেডিসিন)।

মাংস খান অল্প



মাংস খাওয়ার নিয়ম

খাওয়ার পরিমাণ

খাওয়ার পর

পরিপাক ‍

০ টি +০/-০