![]() |
![]() |
নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস |
আমার অনুর্ভর মস্তিষ্কে তেমন কোন লেখাই আসেনা যাহা আদৌতে প্রকাশ যোগ্য তাই বিভিন্ন সূত্র থেকে সংগ্রহ করে সবার জন্য উপকারী লেখাগুলো তথ্যসূত্র সহ \'কপি-পেষ্ট\' করি। পোষ্ট \'হিট\'- হলো কি-না হলো এতেও আমার কিছু যায়-আসে না, এককথায় আমি, \'হিটাকাঙ্ক্ষী\' নই, তবে নিঃসন্দেহে সবার \'হিতাকাঙ্খী\'। (তথ্য অথবা তথ্যসুত্রগুলো যদি কারো কাছে নির্ভরযোগ্য মনে না হয়, তবে এড়িয়ে যাবার বিনীত অনুরোধ রইল। পোষ্টগুলোতে আপনার বিরক্তি সাদরেই গৃহীত হবে)
১। টকদই কোষ্ঠকাঠিন্য বা পেট ফাপা দূরকরে।
২। মাছে প্রচুর ওমেগা-৩ আছে যা বিষন্নতা তাড়ায় বিষণ্নতা দূর করে।
৩। আদা-চা বমি ভাব দূর করে।
৪। তুলসীর ‘ইউজেনল’ পেটে ব্যথা, বমি ভাব, পেট মোচড়ানো দূর করে।
৫। নাসপাতি খারাপ কোলেস্টেরল দূরকরে।
৬। গাঢ় বাদামি মধু কাশি দূর করে।
৭। বাঁধাকপির সালফোরাকেন আলসার প্রতিহত করে।
৮। হাঁস বা মোরগের মাংসের ট্রিপটোক্যান থেকে সেরোটনিন ও মেলাটনিন তৈরিহয় যা নির্ঘুম রাতের ঘুম নিশ্চিত করে।
৯। ডুমুর অর্শ-গেজ রোগ প্রতিরোধ করে।
১০। ঘন ফলের রস ক্লান্তি দূর করে।
১২। রসুন ছত্রাক প্রতিরোধে উপকারী।
১৩। চা পেট ব্যথা, গ্যাস ও বুক জ্বালা দূর করতে বেশ কার্যকর।
১৪। আলু টেনশন ও মাথা ব্যথা দূর করে।
১৫। আঙুরের পলিফেনোল হৃদস্বাস্থ্য ভাল রাখে।
(সংগৃহীত)
২| ০৫ ই আগস্ট, ২০১৩ সকাল ১১:৩৫
বিডি আমিনুর বলেছেন: ভাই তেঁতুলের কি কি গুন জানতে মুঞ্চায়
৩| ০৫ ই আগস্ট, ২০১৩ সকাল ১১:৫৭
ময়না বলেছেন: valo laglo
৪| ০৫ ই আগস্ট, ২০১৩ দুপুর ১২:০১
হুদাই আল-খুচাই বলেছেন: অনেক দিন পর ব্লগে আসলাম। এসেই আপনার লিখাটা দেখলাম। ভাল লাগল।
৫| ০৫ ই আগস্ট, ২০১৩ দুপুর ১২:৫৬
কান্ডারি অথর্ব বলেছেন:
১ নং মন্তব্য দেখে মজা পেলাম
৬| ০৫ ই আগস্ট, ২০১৩ দুপুর ২:৫৩
আসিক ইসলাম বলেছেন: ভাল লাগল............।
৭| ০৬ ই আগস্ট, ২০১৩ ভোর ৬:৪১
আরজু পনি বলেছেন:
২। মাছে প্রচুর ওমেগা-৩ আছে যা বিষন্নতা তাড়ায় বিষণ্নতা দূর করে।
এজন্যেইতো বলি আমারতো বিষন্ন থাকার কথা অনেক বেশি...কিন্তু এতো অদ্ভুত ভালো লাগা মুডে থাকি কমেন করে !!
আজকে বুঝতে পাচ্ছি...মাছের প্রতি বিশেষ ঝোঁক আছে বলেই ...
©somewhere in net ltd.
১|
০৫ ই আগস্ট, ২০১৩ সকাল ১১:২৮
এন ইউ এমিল বলেছেন: