প্রশ্নঃ ব্যাক পেইন কি কি কারণে হয়ে থাকে? এটি কি জেনেটিকাল? মহিলাদের মধ্যেই কি এই রোগের প্রবণতা বেশি হয়ে থাকে? যাদের ডেস্ক জব, তাদের কি বেশি হয়ে থাকে? কি কি পদক্ষেপ নিলে এই জটিল সমস্যা থেকে পরিত্রান মিলবে?

১৯ শে জানুয়ারি, ২০১৬ সকাল ৯:২২

উত্তরঃ ব্যাক পেইন এর দায় দায়িত্ব নিজেকেই নিতে হবে। জিনকে দোষারোপ করার অবকাশ নেই।
মূলত লাইফ স্টাইল দায়ী। ডেস্ক জব, নড়াচড়া কম করা, কম্পিউটারে দীর্ঘ কাজের মাঝে ফ্রি হ্যান্ড ব্যায়াম না করা, প্রপার পশ্চার মেইন্টেইন না করা। নারীদের মাঝে অফিশিয়াল কাজের কারণে পুরুষের চেয়ে কম বেশী এমনটি বলা যাবে না। তবে মূলত "আধুনিক" মুরগীর খোয়ার মার্কা লাইফ স্টাইলই দায়ী।

(সংগৃহীত)

৫ টি +০/-০