সোয়াইন ফ্ল!!! নিজে বাঁচুন, অন্যকেও বাঁচান

১৮ ই মার্চ, ২০১৫ বিকাল ৪:১৬

সোয়াইন ফ্লু প্রতিরোধে ব্যাপক প্রস্তুতি নিতে হবে।
-হাঁচি-কাশির সময় নাক-মুখ ঢেকে নিন।
-হাঁচি-কাশি গেয়ার সময় পরিষ্কার রুমাল-গামছা-কাপড় বা টিস্যু পেপার ব্যবহার করুন।
-ব্যবহৃত রুমাল-গামছা-কাপড় ভাল করে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
-ব্যবহৃত টিস্যু পেপার যেখানে সেখানে না ফেলে ময়লা ফেলার নির্দিষ্ট স্থানে ফেলুন।
-হাঁচি-কাশি দেবার সময় খালি হাতে কখনই নাক-মুখ ঢাকবেন না। রুমাল-গামছা-কাপড় বা টিস্যু পেপার না থাকলে জামার হাতা-শাড়ির আচঁল দিয়ে নাক-মুখ ঢাকুন এবং ঘরে ফিরে ওই জামা-শাড়ি সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
-নিয়মিতভাবে সাবান-পানি দিয়ে দুই হাত ভাল করে ধুয়ে নিন।
-জ্বর-সর্দি-কাশি হলে অন্যেও সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন এবং যতটা সম্ভব বাড়িতে থাকুন।

১ টি +১/-০