বাগান করুন মানসিক চাপ কমান !!!

২৪ শে আগস্ট, ২০১৫ রাত ২:১৮

Like me on Facebook page !!

My balcony garden June 2015, Kuwait!! আমার ব্যালকনি বাগান জুন ২০১৫, কুয়েত !!
. গ্রীষ্মের সময় কুয়েতে তাপমাত্রা ৪৫ সি ,যে কোনো মিডিল ইস্টার্ন দেশের সর্বোচ্চ উপরে. মিডিল ইস্টে, গ্রীষ্ম কাল মানে খুব গরম কিন্তু আমি দেখেছি এই ধরনের ফুল গরম জলবায়ুতে খুব ভাল হয়. এই গরমে যা করতে হয় তা হলে অনেক বার পানি দিতে হয়। সকালে ও সন্ধ্যায় দু ‘বার আমি পানি দিতে থাকি এবং যখন বেশী বাতাস থাকে তখন দিনে রাতে অনেক বার করে পানি দিতে হয়. আামি দেখেছি এটি ভাল কাজ হয়। ভাবতে এবং দেখতে ভাল লাগে যে এত গরমেও এত সুন্দর ফুল ফোটে.
এখন গবেষণায় প্রমাণিত যে বাগান করা আপনার মন এবং আত্মার জন্য মহান কাজ. স্বাস্থ্য জার্নালের ২০১১ সালের একটি প্রবন্ধে বলা হয়েছে যে, ত্রিশ মিনিটের জন্য বাগান করে মানসিক চাপ দ্বারা উত্পাদিত হরমোনের মাএা ড্রপ করা যায়. আমরা বলতে পারি Gardening is the ultimate stress reliever!

view this link
view this link

০ টি +০/-০