নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

Dr. Fahim Ahasan Al Rashid, MBBS

আমি সাজিদ

Dr Fahim Ahasan Al Rashid blog

আমি সাজিদ › বিস্তারিত পোস্টঃ

ব্লগে এগারো বছর ও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত কয়েকটি লেখা রিপোস্ট ..

০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ৯:৩২


সামহোয়ারইন ব্লগে আমার এগারো বছর পার হল। ইন্টারমিডিয়েট পড়ার সময়ে এই ব্লগ আইডিটি সচল করি। এরপর সময়ে সময়ে অনেক গ্যাপ দিয়ে ব্লগে লিখেছি। অনেকদিন ব্লগে না লিখলেও, নিয়মিত ব্লগে উঁকি দিয়ে কে কি লিখছে বা কি ভাবছে তা জানার চেষ্টায় আমার ত্রুটি ছিল না। আমি সাজিদ আইডিটিতে প্রায় দুই বছর পর লগ ইন করলেও, আমার অন্য আইডি সাজিদ! দিয়ে ব্লগে গত বছর পর্যন্ত লিখেছি। সাজিদ! ব্লগটিতে মূলত স্বাস্থ্য সংক্রান্ত ফিচার লেখার চেষ্টা ছিল। দুর্ভাগ্যবশত ওই আইডিটির সাথে যুক্ত ইমেইলটি মুছে গেছে। সে মুছে গেলেও, আমার প্রথম ও পুরনো আইডিটির ইমেইল ও পাসওয়ার্ড সংক্রান্ত সমস্যা সমাধান করার জন্য আমি ব্লগ মোডারেটের কাছে কৃতজ্ঞ। এখন থেকে আমি সাজিদ আইডিতেই নিয়মিত লিখে যাওয়ার চেষ্টা থাকবে।
আজকের পোস্টে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত ফিচারগুলোকে সংকলিত করা হল, যা আমার অন্য ব্লগ আইডিতে পূর্বে প্রকাশিত হয়েছিল।

পৃথিবীর Blue Zones এবং নিজের কিছু ভাবনা!
আমাদের স্বাস্থ্য: যে সত্য জানতেই হবে ,সাউথ এশিয়ার নীরব ঘাতক - থিন আউটসাইড ফ্যাট ইনসাইড (টোফি),পর্ব ১
যে সত্য জানতেই হবে, সাউথ এশিয়ার নীরব ঘাতক - থিন আউটসাইড ফ্যাট ইনসাইড (টোফি),পর্ব ২


হ্যাপি ব্লগিং ! :)




মন্তব্য ৪৬ টি রেটিং +১৩/-০

মন্তব্য (৪৬) মন্তব্য লিখুন

১| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ৯:৪০

সোনাবীজ; অথবা ধুলোবালিছাই বলেছেন: শুভ প্রত্যাবর্তন। শুভ ব্লগিং। আশা করি ভালো ছিলেন এবং ভালো আছেন।

০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১১:৫১

আমি সাজিদ বলেছেন: শুরুতেই আপনার মন্তব্য পেয়ে ভালো লাগছে। ভালো- মন্দ মিলিয়ে ছিলাম। আশা করি আপনিও ভালো আছেন।

২| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ৯:৪৮

মিরোরডডল বলেছেন:



ওয়েলকাম ব্যাক সাজিদ।
অভিনন্দন, এগারো বছর অনেক দীর্ঘ সময়।

এখন থেকে আমি সাজিদ আইডিতেই নিয়মিত লিখে যাওয়ার চেষ্টা থাকবে।

নতুন লেখার জন্য শুভকামনা থাকলো।


০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১১:৫৫

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ। পেছনে ফিরে দেখি বেশ লম্বা সময়। অবশ্য বলার মতো তেমন কিছুই লেখা হয় নি।

৩| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১০:০০

শায়মা বলেছেন: ১১ বছরে ১১টা লেখা দিলেই পারতে।

তোমার না আগের অনেক মেডিটেশন পোস্ট ছিলো?

০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১২:০৪

আমি সাজিদ বলেছেন: কতো পোস্ট যে ড্রাফটে নিয়েছি! বোধহয় শুরু থেকে এই পর্যন্ত ৩০/৪০ টা পোস্ট দেওয়া হয়েছে। আমি এখন মেডিটেশন করি না, বা করা হয়ে উঠে না। মাঝে মাঝে ব্রিথিং এক্সারসাইজ করি। যা নিয়মিত করতে পারি না তা পোস্টে রেখে কি লাভ ?



এই বইটি বেশ ভালো।

৪| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১০:০৭

স্বপ্নবাজ সৌরভ বলেছেন:
আপনাকে দেখে ভালো লাগছে।

০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১২:০৬

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ সৌরভ ভাই। ব্লগে লগ ইন করতে না পারলেও আপনাদের লেখা আমি নিয়মিত পড়েছি।

৫| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১০:১৯

জ্যাক স্মিথ বলেছেন: ওয়েলকাম ব্যাক, জনাব সাজিদ।

০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ দুপুর ১:২৯

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ স্মিথ ভাই। নামের সাথে জনাব শুনলে কেমন যেন লাগে। আরেকটু বয়স হলে জনাব লাগাবো।

৬| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১০:৪২

কাজী ফাতেমা ছবি বলেছেন: আপনাকে দেখে ভালো লাগছে। ভালো থাকুন এবং হ্যাপী ব্লগিং

০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ দুপুর ১:৩০

আমি সাজিদ বলেছেন: আপনার মন্তব্য পেয়েও বেশ ভালো লাগছে। আশা করি ভালো আছেন আপি। হ্যাপি ব্লগিং।

৭| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১১:১৮

জটিল ভাই বলেছেন:
অনেকদিন পর দেখে ভালো লাগলো :)

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ দুপুর ২:১৭

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ জটিল ভাই। আপনাকে দেখেও ভালো লাগছে।

৮| ০৮ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১১:৩৮

করুণাধারা বলেছেন: ভালো লাগলো ফের ফিরেছেন দেখে। হ্যাপি ব্লগিং!

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ দুপুর ২:২১

আমি সাজিদ বলেছেন: আপনাকে মন্তব্য পেয়ে বেশ ভালো লাগছে আপা। আপনার লেখা আশ্চর্য উন্নয়ন সিরিজ আমি আগেই পড়ে নিয়েছি। এখন লগ ইন করার সুযোগ পাওয়ায় মন্তব্য করতে বেশ সুবিধে হবে।
হ্যাপি ব্লগিং।

৯| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ১২:০৭

সাড়ে চুয়াত্তর বলেছেন: আপনাকে দেখে ভালো লাগছে। নতুন উদ্যমে লিখবেন আশা করি।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৩:০০

আমি সাজিদ বলেছেন: এবার চেষ্টা থাকবে । মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ সাচু ভাই।

১০| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ৩:০৫

অপু তানভীর বলেছেন: এগারো বছর পূর্তিতে শুভেচ্ছা । সেই সাথে ফিরে এসেছেন এটা ভাল সংবাদ । এখন থেকে নিয়মিত হৌউন । ব্লগে গুণী ব্লগারদের অভাব দিন দিন বাড়ছেই । আপনার মত আরও যারা আছেন তারা ফিরে এলেই ব্লগে প্রাণ ফিরবে !

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৫:৪৭

আমি সাজিদ বলেছেন: মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ অপু ভাই। আমি মোটেও গুণী নই। গতকাল ও আজ ব্লগ ঘুরে দেখছি, ব্লগে লেখার বিষয়ের বৈচিত্র‍্য বাড়ছে। নানা স্বাদের লেখা পড়ে মন্তব্য করতে বেশ লাগছে। বেশ কয়েকটি পুরনো ব্লগ আইডি ফিরেছে দেখলাম, এর মধ্যে সবার লেখাই পড়ার জন্য আগ্রহের সাথে বসে আছি, বিশেষ করে ব্লগার দূর্যোধনের পোস্ট!

১১| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ৩:৪৯

নিবর্হণ নির্ঘোষ বলেছেন: এগারো বছরের পূর্তিতে শুভেচ্ছা রইল !

আর প্রত্যাবর্তনের জন্য স্বাগত জানালাম । আশাকরি নিয়মিত আপনার লিখা পাবো !

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৫:৪৮

আমি সাজিদ বলেছেন: মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ভাই৷ নিয়মিত ব্লগে কন্ট্রিবিউট করার চেষ্টা থাকবে৷

১২| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ ভোর ৪:৪২

সন্ধ্যা রাতের ঝিঁঝিঁ বলেছেন: ইশশ, ভাইয়া কত দিন পর আসলেন। সেই যে ক্যাচালের পর গেলেন আপনি আর করুণাধারা আপু, আপু যদিও মাঝে মাঝে আসে, আপনাকে দেখে ভালো লাগছে। আমি তো ভাবছি আপনি ফিরে আসার জন্য একটা পোস্ট দিব। ব্রিথিং এক্সারসাইজ পোস্টটা আন্ড্রাফট করিয়েন, আমার পড়ার ইচ্ছে। ভালো থাকবেন।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৫:৫৪

আমি সাজিদ বলেছেন: সেই ক্যাচালের পরে যদি আমার প্রতি কারও ক্ষোভের সৃষ্টি হয়, তবে আমি আন্তরিকভাবে দুঃখিত। করুণাধারা আপুকে ব্লগে ফিরতে দেখে ভালো লাগছে। ব্রিথিং এক্সারসাইজ নিয়ে তো কোন পোস্ট লেখি নাই আগে, মেডিটেশন নিয়ে লিখেছিলাম। আসলে সেই লেখাগুলো খুব একটা জাতের হয় নাই। ব্রিথিং এক্সারসাইজ নিয়ে আপনার আগ্রহ থাকলে আমি অনুরোধ করবো উপরে শায়মা আপুকে প্রতিউত্তরে দেওয়া বইটি পড়ে দেখতে পারেন। গুগলে খোঁজ করলে ফ্রি- পিডিএফ পাবেন। আমি বইটি পিডিএফড্রাইভ নামের একটা ওয়েবসাইট থেকে ডাউনলোড করেছিলাম।

১৩| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ সকাল ৭:০৪

ইফতেখার ভূইয়া বলেছেন: বছরপূর্তির শুভেচ্ছা জানবেন।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৫:৫৬

আমি সাজিদ বলেছেন: আপনাকে ধন্যবাদ ইফতেখার ভাই৷ আপনার টেকনোলজি রিলেটেড পোস্টগুলো, আমেরিকায় যাপিত জীবন আমার মাঝে মাঝেই পড়া হয়।

১৪| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ সকাল ৯:০১

রানার ব্লগ বলেছেন: ফিরে আসার জন্য সু স্বাগতম।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ সন্ধ্যা ৭:১৪

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ রানা ভাই।
হ্যাপি ব্লগিং।

১৫| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ সকাল ৯:৩০

আহমেদ জী এস বলেছেন: আমি সাজিদ,




এগারো বছর পূর্তির শুভেচ্ছা।
ফিরে আসার জন্যে ধন্যবাদ। হ্যাপি ব্লগিং। আশা করি নিয়মিত হবেন।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ সন্ধ্যা ৭:২৫

আমি সাজিদ বলেছেন: অনেক ধন্যবাদ। নিয়মিত হওয়ায় চেষ্টা থাকবে। অফলাইনে থেকেও আপনার মহবেকুব জাতক কথন পড়া হয়েছে।

১৬| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ সকাল ১০:২৩

মোঃ মাইদুল সরকার বলেছেন:
অভিনন্দন। আবার নিয়মিত হোন।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ সন্ধ্যা ৭:২৬

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ। নিয়মিত হওয়ার চেষ্টা থাকবে।

১৭| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ দুপুর ১২:৩৩

জুন বলেছেন: আপনি ফিরে এসেছেন আমি সাজিদ! পুরনো তবে বেশি পুরনো নয় এমন সহ ব্লগারদের দেখলে অনেক ভালো লাগে।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ৯:৪২

আমি সাজিদ বলেছেন: আপনি বোধহয় জানুয়ারি থেকে মার্চের শেষ পর্যন্ত ব্লগে লিখেন নাই। আমি কয়েকমাস আগেও মেসেঞ্জারে কয়েকজন সিনিয়র ব্লগারের কাছে ব্লগে আপনার অনুপস্থিতির কারন জানতে চেয়েছি। ওমরাহ নিয়ে সিরিজটি পড়া হচ্ছে।

১৮| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ দুপুর ১:৩০

রাজীব নুর বলেছেন: সামুতে থাকুন। লিখুন। মন্তব্য করুণ।
শুভ কামনা।

১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ রাত ৯:৪৪

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ ভাই। হ্যাপি ব্লগিং।

১৯| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৪:১০

শেরজা তপন বলেছেন: হ্যাপি ব্লগিং ব্রো।
ফিরে আসুন স্বমহিমায়

১১ ই এপ্রিল, ২০২৩ ভোর ৬:৪৬

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ তপন ভাই। ন্যাটো সম্প্রসারণ , ফিনল্যান্ড- রাশিয়ার অতীতের যুদ্ধ, ইউক্রেন- রাশিয়া যুদ্ধের ভবিষ্যৎ নিয়ে আপনার কোন লেখা আছে কি ?

২০| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ সন্ধ্যা ৬:২২

ঢাবিয়ান বলেছেন: শুভ প্রত্যাবর্তন। আশা করি আবার নিয়মিত হবেন ব্লগে।

১১ ই এপ্রিল, ২০২৩ ভোর ৬:৪৭

আমি সাজিদ বলেছেন: ধন্যবাদ ঢাবিয়ান ভাই। কয়েকদিন আগে পর্যটন শিল্পের উপরে আপনার একটি লেখা পড়লাম। ভালো হয়েছে।

২১| ০৯ ই এপ্রিল, ২০২৩ সন্ধ্যা ৭:১৭

খায়রুল আহসান বলেছেন: এগারো বছর পূর্তির শুভেচ্ছা। প্রত্যাবর্তনে সুস্বাগতম!
কয়েক মাস আগে হবে হয়তো, আপনার কয়েকটি স্বাস্থ্য বিষয়ক পোস্টে আমি কয়েকটি মন্তব্য রেখে এসেছিলাম।

১৩ ই এপ্রিল, ২০২৩ সকাল ১১:৪৯

আমি সাজিদ বলেছেন: অনেক ধন্যবাদ স্যার। এইবারের প্রত্যাবর্তনটির মাধ্যমে পূর্বের চেয়ে গভীর ও আরও নির্ভেজাল ব্লগিং করার আশা প্রকাশ করছি। সাজিদ! ব্লগটিতে লেখা পোস্টগুলোয় আপনার মন্তব্য আমি মনোযোগের সাথে পড়েছি। বিশেষ করে, আপনার বন্ধুটির জীবনের পরবর্তী সময়ে স্বাস্থ্যহানির অংশটি আমাকে খুবই ব্যথিত করেছে। আমি আন্তরিক ভাবে দুঃখ প্রকাশ করছি যে, ওই আইডিতে ঢুকে প্রতি-মন্তব্য করার কোন সুযোগ আমার কাছে তখন ছিল না, বর্তমানেও নেই।

এই ব্লগটিতেও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সিরিজটি আবার শুরু করার অভিপ্রায় আছে।

২২| ১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৩:৩০

বোকা মানুষ বলতে চায় বলেছেন: এগারো বছর এর শুভেচ্ছা এবং প্রত্যাবর্তন এ স্বাগতম।

১৩ ই এপ্রিল, ২০২৩ সকাল ১১:৫৪

আমি সাজিদ বলেছেন: অনেক ধন্যবাদ ভাই। অনেক গুনী ব্লগারের মতোই আপনার ব্লগিঙে বৈচিত্র্যতাও আমাকে অনুপ্রাণিত করছে। আপনাকেও ব্লগে দশম বর্ষপূর্তির শুভেচ্ছা।

২৩| ১০ ই এপ্রিল, ২০২৩ বিকাল ৪:৩২

সেলিম আনোয়ার বলেছেন: বর্ষপূর্তির অভিনন্দন। নিরন্তর শুভকামনা। হ্যাপি ব্লগিং।

১৩ ই এপ্রিল, ২০২৩ সকাল ১১:৫৬

আমি সাজিদ বলেছেন: আশা করি ভালো আছেন সেলিম ভাই। আপনাকে দেখে অনেক অনেক ভালো লাগছে। আপনার জন্যও শুভকামনা।

আপনার মন্তব্য লিখুনঃ

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন

আলোচিত ব্লগ


full version

©somewhere in net ltd.