নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

ফিজিওথেরাপি বিষয়ক যেকোন পরামর্শের জন্য কল করতে পারেন - ০১৭৮৭১৫২৮৭২ কিংবা সরাসরি ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টারে ( হাউজ ২৩, লেক ড্রাইভ রোড, সেক্টর ৭,উত্তরা, ঢাকা) আসতে পারেন ।

ডাঃ সাইফুল

ফিজিওথেরাপি প্র্যাক্টিশনার এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক ব্লগ লেখক ।

ডাঃ সাইফুল › বিস্তারিত পোস্টঃ

স্ট্রোকের সাথে সাথে কি করবেন? What you do after Stroke ?

১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১০:৪২

প্রথমত আপনি FAST শব্দটি দ্বারা স্ট্রোক হয়েছে কিনা নিশ্চিত হোন ।
F= Face (মুখ ), স্ট্রোকের সাথে সাথে মুখ বেঁকে যায় ।
A= Arm (হাত ) শরীরের যে কোন এক পাশের হাত পা প্যারালাইসিস হয়ে যায়
S= Speech ( কথা) কথা বলতে সমস্যা হয় ।
T= Time to call 999 for Ambulance ) ।

আপনি FAST শব্দটি দ্বারা বুঝতে পারলেন, আপনার নিকটজন স্ট্রোক করছ এবং অ্যাম্বুলেন্স কল দিয়েছেন । হাসপাতালে নিয়ে যাবেন ।

কিন্তু অ্যাম্বুলেন্স আসা পর্যন্ত এখন আপনি কি করবেন ?

১। রোগীর যদি জ্ঞান থাকে তাহলে এক পাশ করে শুইয়ে দিন । প্যারালাইসিস অংশ উপরে থাকবে, সুস্থ্য অংশ বিছানার সাথে নিচে থাকবে । একটি উচু বালিশ বা দুটো বালিশ দিয়ে মাথা উপরের দিকে রাখবেন । অবশ্যই মাথা এবং প্যারালাইসিস হাতকে সাপোর্ট দিয়ে রাখবেন । লক্ষ্য রাখবেন, প্যারালাইসিস হাত যেন না ঝুলে থাকে ।

২। কোনভাবেই প্যারালাইসিস হাত ধরে টান দিবেন না । এতে করে পরবর্তীতে সোল্ডার সাবলাক্সেশন হয়ে যেতে পারে । বেশির ভাগক্ষেত্রেই এই ঘটনা হয়ে থাকে । ফলে ওই রোগী পরবর্তীতে ভাল করা কঠিন হয়ে যায় । বিশেষ করে হাতের ফাংশন বাধাগ্রস্ত হয় ।

৩। স্ট্রোক করা রোগীকে কোন কিছু খেতে দিবেন না, এমন কি পান করতেও দিবেন না ।

৪। শরীরে কোন টাইট কাপড় পরা থাকলে খুলে দিবেন, যাতে শ্বাস প্রশ্বাস নিতে রোগীর কোন অসুবিধা না হয় ।

৫। রোগী যদি অজ্ঞান থাকে, তাহলে ভাল পাশে রোগীর শ্বাস প্রশ্বাস এবং পালস চেক করুন । শ্বাস প্রশ্বাস এবং পালস ওকে থাকলে অ্যাম্বুলেন্সের জন্য অপেক্ষা করুন ।

৬। যদি শ্বাস প্রশ্বাস এবং পালস পাওয়া না যায়, তাহলে সিপিআর (CPR- Cardiopulmonary Resuscitation ) শুরু করতে পারেন । যদি আপনার জানা থাকে । আর জানা না থাকলে আপনার নিকটবর্তী হেলথ কেয়ার প্রফেশনালের সহযোগিতা নিতে পারেন ।

ধন্যবাদ
ডাঃ সাইফুল ইসলাম (পিটি)
জেনারেল সেক্রেটারি, বাংলাদেশ স্ট্রোক ফাউন্ডেশন ।

মন্তব্য ২৪ টি রেটিং +৩/-০

মন্তব্য (২৪) মন্তব্য লিখুন

১| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১০:৪৭

পদাতিক চৌধুরি বলেছেন: সুন্দর পোস্ট। ধন্যবাদ,স্যার।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:১৯

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ভাই সাহেব । তবে খুব খুশি হব, আমাকে স্যার না বললে । ভাল থাকবেন ।

২| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১০:৫০

রাজীব নুর বলেছেন: জানলাম।

কিন্তু আমার স্ট্রোক। আমি নিজে তখন কি করবো?

১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:২১

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: দাঁতে দাঁত কামড়ে বেচে থাকার চেষ্টা করবেন। যাতে আরও কিছুদিন ব্লগ লিখতে পারেন ।

৩| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:০৫

তারেক_মাহমুদ বলেছেন: ধন্যাবাদ স্ট্রোক সম্পর্কে জানানোর জন্য।

১১ ই এপ্রিল, ২০১৮ দুপুর ১:৪১

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: আপনাকেও ধন্যবাদ, ভাল থাকবেন ।

৪| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:০৬

জুনায়েদ বি রাহমান বলেছেন: ধন্যবাদ লেখা'টির জন্য।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:২১

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: জুনায়েদ ভাই , আপনাকেও ধন্যবাদ, ভাল থাকবেন ।

৫| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:০৬

মোহেবুল্লাহ অয়ন বলেছেন: ধন্যবাদ ইনফরমেটিভ পোস্টের জন্য।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:২৩

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: অয়ন ভাই, দোয়া রাখবেন । স্ট্রোক নিয়ে বিস্তারিত জানাব। বিশেষ করে স্ট্রোক কিভাবে প্রতিরোধ করবেন ।

৬| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১১:২৮

মোহেবুল্লাহ অয়ন বলেছেন: ২ নং প্রতিমন্তব্য ফাটাফাটি হয়েছে। :#) =p~

৭| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ দুপুর ১২:১৫

সালাহ উদ্দিন শুভ বলেছেন: ডাঃ সাব, আপনি তো ভয় পাইয়ে দিলেন। এখন যদি আমি স্ট্রোক করি তাইলে সোজা আমার বাসায় চলে আসবেন।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ রাত ৯:৫৪

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: চেষ্টা করব অবশ্যই আসার, ভাল থাকবেন । ৯০% স্ট্রোক প্রতিরোধ যোগ্য । এটা নিয়ে আরেকটা লিখা দেব ।

৮| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ দুপুর ১২:২৬

হাসান জাকির ৭১৭১ বলেছেন: ধন্যবাদ।
সচেতনতামূলক পোস্ট।।
আরো বিস্তারিত জানাবেন আশাকরি।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ রাত ৯:৫৫

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: আপনাকেও ধন্যবাদ, ভাল থাকবেন। সামনে স্ট্রোক প্রতিরোধ নিয়ে লিখব । আমরা চাইলেই ৯০% স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে পারি ।

৯| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ দুপুর ২:২৪

মোঃ ইকবাল ২৭ বলেছেন: ধন্যবাদ। আসলে এই জাতীয় পোস্ট গুলো মানুষের বেশী উপকারে আসে। আশা করি আরো বিভিন্ন রোগের প্রতিকার সম্পর্কে জানাবেন।ধন্যবাদ।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ রাত ৯:৫৯

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: অনেক ধন্যবাদ, আপনার উপকারে আসলে আমার প্ররিশ্রম স্বার্থক হবে । আমার নিয়মিত লেখার ইচ্ছে আছে। দোয়া রাখবেন ।

১০| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ দুপুর ২:৪৯

মাহমুদুর রহমান সুজন বলেছেন: পোস্ট অসাধারণ লাগলো। আশা করি আপনাকে নিয়মিত আমাদের স্বাস্থ সেবায় পাবো। তার বিনিময়ে আমরা হয়তো কিছুই দিতে পারবো না তবে দোয়া থাকবে আপনার জন্য সবসময়ের।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ রাত ১০:০৪

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: অনেক ধন্যবাদ , ভাল থাকবেন । আপনাদের দোয়াই আমার বড় পাওয়া । আমরা চাইলেই ৯০% স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে পারি । স্ট্রোক প্রতিরোধ শীঘ্রই একটি লেখা দেব ।

১১| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ বিকাল ৪:৩৩

রাজীব নুর বলেছেন: লেখক বলেছেন: দাঁতে দাঁত কামড়ে বেচে থাকার চেষ্টা করবেন। যাতে আরও কিছুদিন ব্লগ লিখতে পারেন


ধন্যবাদ। দোয়া করবেন।

১২ ই মার্চ, ২০১৮ রাত ১০:০৫

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: অবশ্যই ভাইজান । আপনার জন্য দোয়া থাকবে । আপনার ব্লগ লেখাগুলি অনেক সুন্দর ।

১২| ১২ ই মার্চ, ২০১৮ রাত ১০:৩২

সালু সরকার বলেছেন: ভাইয়া, স্ট্রোক সম্পর্কে তো জানলাম। আজ বিকাল থেকে হ ঠাৎ করে কোন কথা বলতে পারছিনা। গলা দিয়ে কোন শব্দ বের হচ্ছেনা। গলায় কোন পেইন নেই। কেন এমন হল? কি করতে পারি। কোন মেডিসিন খেলে ভালো হব? জানালে উপকার হত।

১৪ ই মার্চ, ২০১৮ সকাল ১০:০৮

ডাঃ সাইফুল বলেছেন: কথা বলা থেকে দুদিন বিরত থাকুন । শুধু গরম পানি দিয়ে হালকা একটু গড় গড় করুন। ঠিক হয়ে যাবে ।

১৩| ১২ ই ফেব্রুয়ারি, ২০১৯ রাত ৯:৩৪

গিয়াস উদ্দিন লিটন বলেছেন: আমরা কথা বেশি বলি।
আপনি অল্প কথায় দরকারি কথাগুলি বলে দিয়েছেন।
এ ধরনের লিখা গুলি পাঠে পাঠক সাচ্ছন্দবোধ করে ও উপকৃত হয়।
অনেক শুভ কামনা জানবেন।

আপনার মন্তব্য লিখুনঃ

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন

আলোচিত ব্লগ


full version

©somewhere in net ltd.