এই অবসরে কি করবেন

০৬ ই এপ্রিল, ২০২০ বিকাল ৫:০৫

ছুটি টা বাড়ল। ভোগান্তিও বাড়ল। কিভাবে কাটাবেন সময়?

আগামী দশদিন তো সাবধানতার চুড়ান্তে থাকতে হবে।

গরম আবহাওয়ার থিয়োরি আর গরম পানির থেরাপি কোভিড ১৯ এর কোন নিশ্চিত সুরক্ষা না। সাত ভাই চম্পা ও কোন সমাধান দিতে পারছে না, বরং সমাধান আপনার আমার হাতেই।

ঘরে থাকুন।

গ্রামে ফোন দিয়ে পরিচিতদের ঘরে থাকতে উদ্বুদ্ধ করুন। আশা দিন। বলুন, আগামী দুটো সপ্তাহ নিয়ম মেনে চললে বাংলাদেশটা আবার সুস্থ হয়ে উঠবে ইন শা আল্লাহ।

ঘরে থাকুন।

বাচ্চাদের বলুন, এলিয়েন ভাইরাসের সাথে মানুষের এই যুদ্ধে মানুষ শিগগিরই জয়ী হতে যাচ্ছে। সেজন্য আপাতত বাইরে যাওয়া যাচ্ছে না।

ঘরে থাকুন। সাহস রাখুন।

রান্না শিখুন। রান্নার প্রতিযোগিতা করুন, এতে ছেলেমেয়েদের সামিল করুন।

টুকটাক সেলাই/সারাই শিখুন।

রান্না ঘরটা সাফ সুতরা করে নতুন করে গুছিয়ে নিন।

ঘরের ফ্রিজ, আলমারির উপরটা, খাটের নিচটা পরিষ্কার করুন। অব্যবহৃত জিনিসপত্র/কাপড় চোপড় সরিয়ে নিন বা কারো সাথে শেয়ার করুন।

ঘরে থাকুন।

বই পড়ুন। ফ্যামিলি পাঠচক্র চালু করুন। বইপড়া কর্মসূচি হাতে নিন-পুরষ্কার ঘোষণা করুন।

ঘরে থাকুন। ধৈর্য ধরুন।

মুভি দেখুন, ইউটিউবে বেশ ভাল কালেকশন আছে। প্রকৃতি (nature) বিষয়ক ডকিউমেন্টারি দেখুন। ভ্রমণের উপর দুর্দান্ত সব ভিডিও আছে ইউটিউবে। কোথাও ঘুরতে যাবেন ঠিক করে সেই স্থানের ভিডিও গুলো দেখে নিন।

chorui.com এ পাবেন বাচ্চাদের উপযোগী অডিও বই, sheiboi.com এ আপনার জন্য আছে নানান স্বাদের বইয়ের সমাহার।

সন্তানের সাথে ধর্ম/ সামাজিকতা /manner এর গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করুন। ওদের সাথে আপনার বন্ধুদের নিয়ে ঘটে যাওয়া মজার গল্পগুলো শেয়ার করুন। ওদের গল্পটাও জানুন।

নামাজে পড়ার জন্য সুরাহ গুলো আরেকবার ঝালাই করে নিন সবাই মিলে। আয়াতুল কুরসি মুখস্থ করে ফেলুন। আল্লাহর ৯৯টা নাম শিখে ফেলুন অর্থ সহ।

একটা নতুন ভাষা শিখতে শুরু করুন, duolingo নামিয়ে নিন। শুদ্ধ বাংলায় কথা বলার পাশাপাশি আপনার গ্রামের ভাষায় সন্তানদের সাথে কথা বলার চর্চাটাও রাখুন বা শুরু করুন।

ঘরে থাকুন।

প্রায় হারিয়ে যাওয়া আত্মীয়টিকে একটি ফোন কল দিন। খোঁজ নিন। কোনও বন্ধুকে একটা চিঠি লিখুন, কাগজে। সময় বুঝে পৌস্ট করে দিন।

ঘরে থাকুন।

'আমার করোনা ভাইরাসের দিনগুলো' - শিরোনামে ডায়েরি লিখুন।

চোর, ডাকাত, পুলিশ খেলুন।

দাবা টা আরেকটু ঝালাই করে নিন।

ঘরে থাকুন।

বিয়ের অ্যালবাম টা শেষ কবে খুলেছেন? ভিডিও টা কি এখনো আছে? জুতো চুরি কি ঠেকাতে পেরেছিলেন? 'মেয়েরা কাঁদে বিয়ের আগে আর ছেলেরা কাঁদে বিয়ের পর'-বিশ্বাস করেন?

ঘরে থাকুন। স্বাস্থ সচেতন থাকুন।

ফ্রি হ্যান্ড ব্যায়াম করুন। স্কিপিং, স্ট্রেচিং করুন। ইয়োগা চেষ্টা করেছেন কখনো?

নাশতা, দুপুর, ও রাতের খাবার পরিবারের সবাই এক টেবিলে একসাথে করুন।

তেতুলের শরবত কি করে বানায় জানেন, বা ডাবের পানির পুডিং? ভর্তা নিয়ে একটু পরীক্ষা নীরিক্ষা করুন। গুড়ের চা, গুড়ের সুজি, গুড়ের ফিরনীতে হাত পাকানোর এটাই কিন্তু দারুন সময়।

বাদাম পাপড়ি বানাতে পারেন? কটকটি? পারলে আমাকে জানাবেন?

ঘরে থাকুন।

বাচ্চাদের ছড়া/কবিতা লিখতে উৎসাহ দিন। বাংলায়, ইংরেজিতে বিভিন্ন রকম মজার ছড়া আছে। খুব সহজ। শিখিয়ে দিন। প্রয়োজনে পারদর্শী কারো সাহায্য নিন।

ঘরে থাকুন। পরিবারকে নিয়ে থাকুন।

ফেইসবুক সরিয়ে নিন।

জীবনে দ্বিতীয়বারের মত আপনার স্বামী বা স্ত্রীটির দিকে একটু সময় নিয়ে দেখুন।

তাঁর কপালের ঘাম দেখুন, বলিরেখায় আঙুল বুলিয়ে দিন, পাঁকা চুলে হাত বুলান। একবার ভাবুন, আপনার স্নেহ ও মমতা পাবার জন্যে তিনি জীবনে কত আকাঙ্খা বিসর্জন দিয়েছেন। কষ্ট চেপে গিয়েছেন। আজকে লুকিয়ে রাখা এক দুটো কষ্টের কথা শেয়ার করুন। তাঁর আর্দ্র হয়ে আসা চোখ স্পর্শ করুন, থুতনিতে দৃষ্টি রাখুন, ধীরে ধীরে চোখে চোখ রেখে মহান আল্লাহর কাছে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন তাঁকে আবার আপনার কাছে ফিরিয়ে দেবার জন্য।

ঘরে থাকুন।
সুখী থাকুন।
করোনা মুক্ত থাকুন।

৮ টি +১/-০