নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

সুস্থ থাকার সোনালি উপায়।

গৌতমধর

প্যারামেডিকেল কুমিল্লা

সকল পোস্টঃ

সুস্থ থাকার প্রাকৃতিক নিয়ম

১৮ ই সেপ্টেম্বর, ২০১৬ রাত ৯:২৩






বালিশের নিচে রসুন, ভালো ঘুম




রসুন মসলা জাতীয় খাবার হলেও এর ওষুধি গুণও রয়েছে। সুস্বাস্থ্যের জন্য রসুনের ভূমিকা অকল্পনীয়।

হার্ট, যকৃৎ ও ঠাণ্ডার সমস্যার নিরসনে এবং ধমনী পরিস্কার ও বিশুদ্ধ...

মন্তব্য৭ টি রেটিং+০

কিডনি সুস্থ রাখার প্রাকৃতিক উপায়

১৮ ই সেপ্টেম্বর, ২০১৬ সন্ধ্যা ৭:৪০



...

মন্তব্য৫ টি রেটিং+০

কিডনি সুস্থ রাখার উপায়

১৮ ই সেপ্টেম্বর, ২০১৬ সন্ধ্যা ৬:২৯








১.ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
২.বিনা কারনে ব্যথানাশক ওষুধ না খাওয়া । বিভিন্ন ধরনের ব্যথানাশক ওষুধ চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যতিত গ্রহন করলে কিডনি রোগ হওয়ার ঝুকি বাড়ে।
৩.পরিমিত পরিমানে (পাঁচ-আট গ্লাস)...

মন্তব্য১ টি রেটিং+০

full version

©somewhere in net ltd.