কিডনি সুস্থ রাখার প্রাকৃতিক উপায়

১৮ ই সেপ্টেম্বর, ২০১৬ সন্ধ্যা ৭:৪০

কিডনি সুরক্ষায় প্রাকৃতিক উপায়[


প্রস্রাব করার পেশিসমূহ দৃঢ় ও শক্তিশালী না থাকলে সহজে উক্ত অঙ্গে ইনফেকশন হতে পারে । স্ফিংকটার ও পেলভিসের পেশির কার্যক্ষমতা হ্রাস পেলে প্রস্রাবের উপর রোগীর নিয়ন্ত্রন থাকে না।মূত্রনালীতে কোনরুপ অসুস্থতা ও আঘাতজনিত কারণে কিডনিতে ছাকন প্রক্রিয়া বাধাগ্রস্ত হয় অথবা মূত্র চলাচলে পথে প্রতিবন্ধকতা দেখা দিতে পারে । তাতে অনেকে প্রস্রাবের রাস্তায় হালকা থেকে তীব্র জ্বালাপোড়া হতে পারে ।বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে এ ধরনের সমস্যা বেশি দেখা যায়। এ সমস্যা নিরসনে চিকিৎসা ব্যবস্থাপনা নিচে দেওয়া হল।

প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া চিকিৎসাঃ প্রচুর পরিমানে বিশুদ্ধ পানি খাবেন । ডায়াবেটিস না থাকলে আখ চিবিয়ে খেতে হবে । ৪ চা চামচ পাথর কুচি পাতার রস ১ গ্লাস পানিতে গুলিয়ে দিণে কমপক্ষে ২ বার পান করবেন ।
পর্যাপ্ত পরিমান লেবুর রস শরবত খাবেন । বাসক পাতার রব ,দুর্বার রস ,আখের রসসহ দৈনিক ৩ বার ১ গ্লাস পানিসহ সেব্য।

৫ টি +০/-০