নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

ছিলাম বইয়ের পোকা, এখন ইন্টারনেটের ।

সাদা মনের মানুষ

বিশ্ব জোড়া পাঠশালা মোর সবার আমি ছাত্র --নানা ভাবে নতুন জিনিস শিখছি দিবা রাত্র 'মুর্খরা সব শোন, মানুষ এনেছে গ্রন্থ, গ্রন্থ আনেনি মানুষ কোন'

সাদা মনের মানুষ › বিস্তারিত পোস্টঃ

তেঁতুল খাওয়ার উপকারিতাগুলো জানেন তো!

০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:২৯


তেঁতুল আমাদের পরিচিত একটি টক ফল। এটি শরীরের নানা প্রকার প্রদাহরোধ করে, চোখ স্বাস্থ্য ভাল রাখে, শ্বাসনালীর জন্য উপকারি, ত্বকের ক্ষত সারায়, হজমশক্তি উন্নত করে, ব্যথানাশক, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারক, জ্বর কমায়, কোলস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখে, পাইলস রোগের চিকিৎসা, ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং শিশুদের কৃমি ও পরজীবী ঘটিত নানা রকম রোগ থেকে রক্ষা করে। আসুন জেনে নেই তেতুলের উপকারিতাঃ

১. হার্ট ঠিক রাখে

২. হজম শক্তি বাড়ায়‚ কোষ্ঠকাঠিন্য তাড়ায়

৩. ত্বক উজ্জ্বল করে

৪. ডায়বেটিস কন্ট্রোল করে

৫. ক্যান্সার রোধ করে

৬. ওজন কমায়

৭. ক্ষত সারিয়ে তোলে

৮. লিভার সুরক্ষিত রাখে

৯. পেপটিক আলসার রোধ করে

১০. সর্দি কাশি সারাতে সাহায্য করে

তাই সব সময় তেতুল কাছে রাখাই ভালো
;)

ভাবছেন আমি তেতুল বিশেষজ্ঞ হইয়া গেছি? মোটেও না, পুরাই কপিপেষ্ট।

মন্তব্য ৪২ টি রেটিং +৫/-০

মন্তব্য (৪২) মন্তব্য লিখুন

১| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৩৫

রাজীব নুর বলেছেন: তেঁতুল আমি খেতে পারি না। এমন কি ফুচকাও তেঁতুল ছাড়া খাই।

০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪১

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: বলেন কি, আমি তো তেতুল দিয়া প্রায়ই শরবতও খাই। এটা খুবই মজাদার জিনিস, দূরে রাখতে নাই B-)

২| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪২

জুন বলেছেন: ফলটির এত গুনাগুন জেনে আমি এই মাত্র দুই পোটলা কিনে আনলাম সাদা মন /:)

০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪৪

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: কয় টাকা পোটলা আপু?

৩| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪৪

শাহারিয়ার ইমন বলেছেন: বৈজ্ঞানিক কোন রেফারেন্স দিলে ভাল হত

০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪৫

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: চোখের সামনেই তো রেফারেন্স আছে, তারপরেও বিজ্ঞান খুজেন ক্যান ইমন ভাই? :-B

৪| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪৭

শাইয়্যানের টিউশন (Shaiyan\'s Tuition) বলেছেন: আপনার এই পোস্ট দেখে ফলের জুসের দোকানে দৌড়াতে হবে বলে মনে হচ্ছে!

০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪৯

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: দৌড়ান, আমার জন্যও কিছুটা নিয়েন ভাইজান

৫| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪৭

শাহারিয়ার ইমন বলেছেন: :-P

০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৫০

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: এতোক্ষণে ঠাহর পাইছেন ভাই ;)

৬| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৫৩

আরোগ্য বলেছেন: আজকে কি তেঁতুল দিবস,?

০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৫৬

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: গতকালকে গেছে =p~

৭| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৯:৩৫

শাইয়্যানের টিউশন (Shaiyan\'s Tuition) বলেছেন: পুরো এক গ্লাস তেঁতুলের জুস খেয়ে এইমাত্র ঘরে ফিরলাম।

০৬ ই নভেম্বর, ২০১৮ সকাল ৭:৫৯

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: আমার জন্য এক গ্লাস নিয়া আইলে পারতেন :)

৮| ০৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৯:৪১

তানিম৭১৯ বলেছেন: তেঁতুলের উপকারিতা আপনি আর তেঁতুল হুজুর ছাড়া কেউ বুঝলো না ;) :P :P :P :P

০৬ ই নভেম্বর, ২০১৮ বিকাল ৪:২৫

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: সেই সাথে আপনিও :D

৯| ০৬ ই নভেম্বর, ২০১৮ সকাল ৮:৫৩

সৈয়দ তাজুল ইসলাম বলেছেন: শেষের লাইন পরে আমি মুখ ফিরিয়ে হেসেছি কামাল ভাই ;)


উপকারী তো বটে ;) =p~

০৬ ই নভেম্বর, ২০১৮ সন্ধ্যা ৭:৫১

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: হে হে হে, নইকে আর বলছি কি? :)

১০| ০৬ ই নভেম্বর, ২০১৮ বিকাল ৪:১০

হাবিব স্যার বলেছেন: ভাই যতই গুন থাক তাও তেতুল খাবো না

০৭ ই নভেম্বর, ২০১৮ সকাল ৮:৩৬

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: তাহলে আমার জন্য রেখে দিয়েন :D

১১| ০৬ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৯:০৪

নজসু বলেছেন:


তেঁতুল পাতা তেঁতুল পাতা তেঁতুল বড়ো টক
তোমার সাথে প্রেম করিতে আমার বড়ো শখ। :D

(প্রচলিত ছন্দ। গানের কথাও হতে পারে )

০৭ ই নভেম্বর, ২০১৮ সন্ধ্যা ৬:৪০

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: পুরোনো ছড়া, শুভ কামনা সব সময়।

১২| ০৭ ই নভেম্বর, ২০১৮ দুপুর ২:৪৭

ফারিহা হোসেন প্রভা বলেছেন: সুন্দর লিখেছেন। উপকারী পোষ্ট। ধন্যবাদ জানাই আপনাকে।

০৭ ই নভেম্বর, ২০১৮ সন্ধ্যা ৬:৪১

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: হুমম, হাই ব্ল্যাড প্রেসারের জন্য উপকারি খুব......শুভেচ্ছা জানবেন আপু।

১৩| ০৭ ই নভেম্বর, ২০১৮ বিকাল ৪:৩৬

সামিয়া বলেছেন: তেতুলের উপকারিতা জানা হল

০৮ ই নভেম্বর, ২০১৮ সকাল ৭:৪৮

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: হে হে হে, ভালো খবর :)

১৪| ০৮ ই নভেম্বর, ২০১৮ সন্ধ্যা ৭:০৫

প্রামানিক বলেছেন: এইডা কি হুনাইলেন, আগে হুনছি তেতুল খাওয়া তো দূরের কথা তেতুল গাছের তল দিয়া হাইটা গেলেও শরীরের রক্ত পাতলা হয়, শরীর রোগা হয়, আপনি দেহি পুরাই উল্টা কইলেন।

০৯ ই নভেম্বর, ২০১৮ বিকাল ৩:৫৪

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: জমানা উল্টাইছে, আপনি থাকেন কই???

১৫| ০৯ ই নভেম্বর, ২০১৮ বিকাল ৪:০৭

এস এ মেহেদী বলেছেন: দেন একটু খাই

০৯ ই নভেম্বর, ২০১৮ বিকাল ৪:১৪

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: তেতুল হজুরের সাথে যোগাযোগ করেন :-B

১৬| ০৯ ই নভেম্বর, ২০১৮ সন্ধ্যা ৭:১৪

এস এ মেহেদী বলেছেন: হা হা হা

১২ ই নভেম্বর, ২০১৮ দুপুর ১:২৫

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: কি ভাই, না খেয়েই এত্তো খুশি? :D

১৭| ১৪ ই নভেম্বর, ২০১৮ সকাল ১১:২৩

কাজী ফাতেমা ছবি বলেছেন: ধন্যবাদ

কিন্তু গ্যাসটিক বাড়ে যে

১৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ সন্ধ্যা ৬:১১

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: গ্যাসটিকের ট্যবলেটও তো বাজারে পাওয়া যায় আপু :-B

১৮| ১৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ সন্ধ্যা ৭:৩১

শাহরিয়ার কবীর বলেছেন: এতো যখন উপকারী......



বাজারে তেতুলের দাম কত করে,কেজি ভাই!!! ;)

১৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:০৯

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: বাজারে যাওয়ার রিক্সা ভাড়া নাই আমার কাছে :)

১৯| ১৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:০২

অপু দ্যা গ্রেট বলেছেন:


তেতুলের টকটা খেতে ভাল লাগে । তাছাড়া একটু ঘন করে বানানো টক ভাত দিয়েও খাওয়া যায় ।

১৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৩৭

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: হে হে হে, খাটি কথা, আমারও খুব ভালো লাগে।

২০| ১৫ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ৮:৪৪

আবুহেনা মোঃ আশরাফুল ইসলাম বলেছেন: আপনি ইউনানী ডাক্তার হইলেন কবে? তেঁতুল খাইলে কী বাতের ব্যথা ভালো হয়?

১৬ ই নভেম্বর, ২০১৮ রাত ২:২০

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: একমাত্র মনের ব্যাথা ছাড়া সব রকমের ব্যথাই তেতুলে সারে =p~

২১| ২১ শে নভেম্বর, ২০১৮ রাত ১০:২৩

দৃষ্টিসীমানা বলেছেন: তেঁতুলের এত গুন জানতামনা , জীবনের অংশ করে সুস্থ থাকার চেষ্টা করব , আপনাকে অনেক ধন্যবাদ উপকারি পোষ্ট দেয়ার জন্য , ভাল থাকুন সব সময় ।
পোস্টটি সংগ্রহে রাখলাম ।

২২ শে নভেম্বর, ২০১৮ সকাল ৮:১৩

সাদা মনের মানুষ বলেছেন: হে হে হে, শুভ কামনা

আপনার মন্তব্য লিখুনঃ

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন

আলোচিত ব্লগ


full version

©somewhere in net ltd.