নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

প্রস্নঃ অস্থিমজ্জার (হাড়) দুর্বলতা দূর এবং তা শক্তিশালী করতে প্রাত্যহিক জীবনে আমাদের কি ধরনের খাবার গ্রহন করা উচিৎ?

জয়িতা রহমান | ০৮ ই জানুয়ারি, ২০১৬ ভোর ৪:৪৮


উত্তরঃ অস্থি মজ্জার (হাড়ের ) সমস্যার মূল কারণ হোল নিত্য দিনের খাবারে ক্যালসিয়ামের অভাব। ক্যালসিয়ামে ভরপুর বাংলাদেশী 10 টি খাদ্যের নাম-

* বাঁধাকপি,
* কলমী শাক
* ঢেরস,
* কাজুবাদাম,
* পনির,
* টক দই,
* দুধ,
*...

মন্তব্য ৭ টি রেটিং +২/-০

সৌদি আরব ও ইরানের বিরোধ যুদ্ধে রূপ নিলে পাল্টে যেতে পারে ইউরোপের মানচিত্র!!!

রেজা ঘটক | ০৮ ই জানুয়ারি, ২০১৬ ভোর ৪:২০

খ্রিষ্টীয় নতুন বছরের ২০১৬ সালের প্রথম দিন ১ জানুয়ারি শুক্রবার প্রখ্যাত সৌদি শিয়া ধর্মীয় নেতা শেখ নিমর বাকের আল-নিমরসহ ৪৭ জন কথিত সন্ত্রাসীর মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করেছে সৌদি আরব। শেখ নিমরের...

মন্তব্য ৮ টি রেটিং +৪/-০

ইতিহাসের পাতা থেকে -

খোমেনী | ০৮ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ৩:২৪

ভারতের স্বাধীনতা আন্দোলন শুরু করেছিল এ দেশের মুসলমান আলেম সমাজ। ১৭৫৭ থেকে ১৮৫৭ পর্যন্ত দীর্ঘ একশ’ বছর মুসলমানরা একাই এই স্বাধীনতা আন্দোলন চালিয়ে গেছে। হিন্দুরা ভারতের স্বাধীনতা আন্দোলনে যোগ দেয়...

মন্তব্য ২ টি রেটিং +০/-০

রহস্যময়ী মায়াবীনি রুবাইয়া!

আমিই মিসির আলী | ০৮ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ২:৪৬

সকাল বেলায় আমার হাঁটার অভ্যাস। কিন্তু শীতকালে এই অভ্যাসটা বাঁচিয়ে রাখা খুবই কঠিন একটা কাজ! তবুও চেষ্টা করি! হাঁটলে ব্রেনটা ঠিকমতো কাজ করে!

সেদিন ছিলো বুধবার! মোবাইলের শব্দে ঘুম...

মন্তব্য ১৪ টি রেটিং +৩/-০

একটি প্রশ্ন!

জনাব | ০৮ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ২:৩৫

অনুগল্প-১

আমাকে চিনেছ?
হাত পা অবশ হয়ে আসছে তাহামিনা আক্তার এর ! দরজায় দাঁড়ানো যুবকটি বিশ বছর আগে ছুড়ে ফেলে আসা সংসার এর বড় ছেলে সায়েম!
সায়েমঃ একটা প্রশ্ন করতে আসলাম। কেমনে...

মন্তব্য ১ টি রেটিং +১/-০

এটা একটা বেশ্যাসমাজের গল্প

মোঃ হাবিবুল্লাহ | ০৮ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ২:১৮

এটা একটা বেশ্যা সমাজের গল্প, এই সমাজে সব বেশ্যা বসবাস করে। এই সমাজে যারা বেশ্যাগমনের জন্য আসে তারা বেশ্যা নয়, যারা বেশ্যা বানায় তারা বেশ্যা নয়, যারা এইখানে...

মন্তব্য ০ টি রেটিং +১/-০

দুনিয়ার পাঠক এক হও ! দ্বীন দুনিয়া রক্ষা কর-

রাসেল সরকার | ০৮ ই জানুয়ারি, ২০১৬ রাত ২:১৭

রাষ্ট্রীয় দুমায় সিনোদ (১৩১) এস্টিমেট আলোচনায় প্রতিনিধি সুর্কোভের বক্তৃতা এবং আমাদের দুমা গ্রুপের অভ্যন্তরে সে বক্তৃতার খসড়া নিয়ে বিতর্কে (যা নিচে মুদ্রিত হল) অতি গুরুত্বপূর্ণ এবং ঠিক বর্তমান মুহুর্তের পক্ষে...

মন্তব্য ০ টি রেটিং +০/-০

১৯০০০১৯০০১১৯০০২১৯০০৩১৯০০৪

full version

©somewhere in net ltd.