নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

ডায়েটিং-এর প্রাথমিক নিয়ম-কানুন জেনে নিন।

ইমরান আশফাক | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৯:৪১



খাওয়াদাওয়া নিয়ন্ত্রণের পেছনে সাধারণত দুটি উদ্দেশ্য করে। একটি, সুস্থ থাকা আর আরেকটি হলো ওজন কমানো বা নিয়ন্ত্রণে রাখা। আপনার উদ্দেশ্যটি যাই হোক না কেন, সঠিক ভাবে খাওয়াদাওয়া করতে চাইলে আপনাকে...

মন্তব্য ৪ টি রেটিং +১/-০

ক্রমাগত রাতের গভীরে খিলগাঁও ঝিল দখল?

মুহসিন | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৯:৩৬

ছবিগুলো তোলা খিলগাঁও চেীধুরীপাড়া ঝিলের।
ছবিগুলো ক্রমিক সাজানো। একটা ছবি গভীর রাতে, বালুর ট্রাকের চুপিসারে চলাচলের।
এভাবে কি রাতের অন্ধকারে ঢাকাশহরের ঝিলগুলো পুরোই বেদখল হয়ে যাবে!

মন্তব্য ৫ টি রেটিং +২/-০

Happy New Year 2015

রাসেল_ফেণী | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৯:২৭

সাধারনত নামায পড়ার পর অর্থাৎ নামায শেষ হওয়ার সাথে সাথে আমি দুইটা কাজ করি।

প্রথমতঃ পকেট থেকে বের করে টুপিটা লাগাই !...

মন্তব্য ৮ টি রেটিং +১/-০

"শুভ হোক ডায়েরীর প্রতিটি পাতা"

ন্যানো ব্লগার ইমু | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৯:১৮

সম্ভবত মানুষ দুইটি জায়গায় মিথ্যা কোন কিছু ব্যবহার করতে পারে না। আমার মতে সে দুইটি জায়গার প্রথমটি হচ্ছে তার 'মন' এবং দ্বীতিয়টি হচ্ছে সেই ব্যক্তির যদি নিয়মিত ডায়েরী লেখার অভ্যাস...

মন্তব্য ২ টি রেটিং +০/-০

ভয়াবহ সর্বনাশা থেকে আপনার ভবিষ্যতকে রক্ষা করুন

ইজাজআহমেদ | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৯:০৯


বাংলাদেশের ছোট বড় শহর থেকে শুরু করে গ্রাম গঞ্জের সরকারী আধাসরকারী স্কুলগুলিতে প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষার বর্তমানে একেবারে যাচ্ছেতাই অবস্থা চলছে। স্কুল যে একজন মানুষের জীবনের ভিত্তি, সেখান থেকেই যে তাদের শিক্ষা...

মন্তব্য ৫ টি রেটিং +১/-০

ফাঁসির আসামি দেখতে যেমন

কবি আলমগীর গৌরিপুরী | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৯:০৭


চার চার করে দক্ষিন মুখ করে বসে আছি, সামনে সবুজ মাঠ,
হাতের ডান পাশে দুই সারি আম গাছ। বাম পাশে মেহগনির দুই সারি গাছ,সামনের রাস্তা আর একটু সামনের দিকে...

মন্তব্য ৮ টি রেটিং +১/-০

মিথ্যে বন্ধন

বিরাজ | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৯:০৪

কি-ভাবে তোমায় বলি বলো,
কোন ভাষায় সে কথা।
পাই-কি খুজে আজ কোন সুর।
আকাশ বাতাস গ্রহে,
ছরিয়ে দিতে এ-মোর বানি
...

মন্তব্য ৩ টি রেটিং +০/-০

আবারো নিম্ন-মধ্যবিত্ত প্রসঙ্গ

রিপন ইমরান | ০১ লা জানুয়ারি, ২০১৫ রাত ৮:৫৭

সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের সঙ্গে মিল রেখে সশস্ত্র বাহিনীর সদস্যদের বেতনও গড়ে ১০০ শতাংশ বাড়িয়ে নতুন বেতন কাঠামো সুপারিশ করেছে ‘সশস্ত্র বাহিনী বেতন কমিটি’...বাহ্ আকাশে বাতাসে আনন্দ...সরকার বাহাদুর প্রজাতন্ত্রের কর্মকর্তা-কর্মচারীদের বেতর বাড়াচ্ছেন...সরকারি...

মন্তব্য ২ টি রেটিং +০/-০

২৬৬৮৮২৬৬৮৯২৬৬৯০২৬৬৯১২৬৬৯২

full version

©somewhere in net ltd.