মানসিক অসুস্থতা মানেই কিন্তু পাগল নয়।

০৩ রা অক্টোবর, ২০১৩ দুপুর ১:১৭

পাগল হচ্ছে যে Borderline cross করে চলে গেছে। আর মানসিক অসুস্থতা হলো- এটা Borderline-এ আছে। সে আবার সুস্থ হয়ে স্বাভাবিক জীবনে আসতে পারে। কাজেই সাইকিয়াট্রিস্টের কাছে যাওয়া মানেই পাগল না। আমরা অধিকাংশ মানুষ এই ভুল ধারণা পোষণ করি সাইকিয়াট্রিস্টের কাছে গেছে মানে এ বরবাদ হয়ে গেছে, এ পাগল হয়ে গেছে। এর আর কিছু নেই। অথচ দৈহিক রোগ থেকে মানুষ যেরকম মুক্ত হয়, সেরকম মানসিক অসুস্থতা থেকেও মানুষ মুক্ত হতে পারে

মানসিক অসুস্থতা নিয়ে আমাদের অহেতুক একটা ভীতি রয়েছে। মানসিক অসুস্থতা হলেই আমরা মনে করি পাগল। মানসিক অসুস্থতা মানেই কিন্তু পাগল নয়। যেমন যখন আমাদের শরীরের কোনো অঙ্গ বা প্রত্যঙ্গ তার ভারসাম্য হারিয়ে ফেলে, যেভাবে কাজ করার কথা ছিলো তা করতে পারে না তখন আমরা শারীরিকভাবে অসুস্থ হই। মানসিক অসুস্থতাও এরকম এবং নানা কারণে তা হতে পারে। দুঃখ, হতাশা, বিষণ্ণতা, অস্থিরতা বা ক্রমাগত মানসিক চাপ থেকে এটা হতে পারে। ফলে কিছু সময়ের জন্যে মানসিক ভারসাম্য নষ্ট হয় এবং আমরা বলি, সে মানসিকভাবে অসুস্থ হয়েছে। একবার এক সাইকলোজির ছাত্রী বলছিলো, এমএ ক্লাসে তাদের টিচার না কি বলেছেন, সব মানুষের মধ্যেই কিছু না কিছু পাগলামি থাকে। তার মানে সবাই পাগল। সে যখন খুব বিচলিত হয়ে একথা এসে আমাকে বললো। আমি বললাম, তোমার টিচারের কথামতো যদি সবাই পাগল হয় তাহলে তো তিনিও পাগল। আর পাগল কী বলে তা নিয়ে না ভাবলেও চলে।



আবার কিছু কিছু শারীরিক রোগ আছে যা থেকে মানুষ সুস্থ হয় না। যার ওষুধ এখন পর্যন্ত আবিষ্কৃত হয় নি। মানসিক অসুখের বেলায়ও এটা প্রযোজ্য। যেমন সাধারণ ডিপ্রেশন থেকে শুরু করে মাল্টিপল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার, অবসেসিভ কমপালশন ডিসঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া, হেলুসিনেশন এ অসুখগুলো পুরোপুরি ভালো না হলেও যথাযথ কাউন্সেলিং, অনুকূল পারিবারিক পরিবেশ, পরিজনদের সহযোগিতা ইত্যাদি থাকলে এই রোগীরা পুরোপুরি স্বাভাবিক জীবনই যাপন করতে পারে। বিশেষ করে পরিবারের সহযোগিতাটা খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ মানসিকভাবে সাধারণত তারাই বেশি অসুস্থ হয় যারা মনের দিক থেকে একটু দুর্বল। যাদের বিষণ্ণতা, হতাশা, অস্থিরতায় ভোগার প্রবণতাটা বেশি। এদের জন্যে সার্বক্ষণিক পারিবারিক সমর্থনটা খুব প্রয়োজন।

৩ টি +০/-০