|
|
| নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস |
* মতবিনিময় করুন ,নিজের এবং অন্যদের সাথে সৎ থাকুন।আপনি যা চান তা জানার জন্য জিজ্ঞাসা করুন
*জীবনে কৌতুকরসবোধ আনুন।নিজেকে এবং জীবন নিয়ে হাসুন,মজা করুন
*ভবিষ্যত সম্পর্কে উদ্বেক থেকে প্রস্থান করুন. এখন কি কি করতে পারবেন তাতে মনোনিবেশ করুন
*মাত্রাধিক্য কোন কাজ করবেন না, এমনকি মজাও নয়
*অবাধে অন্যান্য ব্যক্তিদের প্রশংসা করুন
*একজন ভাল শ্রোতা হউন
*পরিমিত কথা বলুন ,বেশি বেশি শুনন
*পরিবর্তন একটি ধ্রুবক. আপনি যে কোনো সময় আপনার পছন্দের পরিবর্তন করতে পারেন যা আপনি করতে চান
*আরামদায়ক, পরিষ্কার কাপড় পরিধান করুন যাতে আপনি নিজেকে অতিবিশ্বাসী ভাবেন
*একটি সুনিদ্রার সময়সূচী রাখুন. এর মানে হল যখন আপনি ক্লান্ত তখন ঘুমোতে যান ,জোর করে নিজেকে জাগ্রত রেখে কোন কাজ সমাপ্ত করবেন না
৬ টি 
+১/-০২| ১৪ ই জানুয়ারি, ২০১৩ দুপুর ১:১৪
আখতার ০১৭৪৫ বলেছেন: ভাল পোষ্ট
৩| ১৪ ই জানুয়ারি, ২০১৩ দুপুর ২:৫৬
শামীম আরা সনি বলেছেন: আমার কাছে মনে হয় নিজে ভালো থাকার সবচেয়ে ভালো উপায় কথায় কথায় অন্যের দোষ না ধরে অন্যের প্রশংসা করা।
আশেপাশের মানুষগুলোকর সাথে যারা স হজে মিশতে পারে,এবং যারা মজায় মজায় রাখতে পারে, তাদেরকে আসলে সবাই খুব ভালোবাসে 
৪| ১৪ ই জানুয়ারি, ২০১৩ বিকাল ৩:২১
সরলমাণুষ বলেছেন: সনিকে ধন্যবাদ সু্ন্দর মতামতের জন্য
৫| ১৪ ই জানুয়ারি, ২০১৩ বিকাল ৪:৪৪
নীল আকাশ আর তারা বলেছেন: আমার কাছে স্ট্রেস থেকে নিজেকে মুক্ত করারা একমাত্র উপায় কোন একটা ভাল বই এর মধ্যে ডুব মারা 
৬| ১৫ ই জানুয়ারি, ২০১৩ বিকাল ৪:৪০
ফিরোজ-২ বলেছেন: শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ
©somewhere in net ltd.
১|
১৪ ই জানুয়ারি, ২০১৩ দুপুর ১:০৪
ফারজানা শিরিন বলেছেন: একটি সুনিদ্রার সময়সূচী রাখুন. এর মানে হল যখন আপনি ক্লান্ত তখন ঘুমোতে যান ,জোর করে নিজেকে জাগ্রত রেখে কোন কাজ সমাপ্ত করবেন না ।