ঘুমের মধ্যে আমরা স্বপ্ন কেন দেখি ?

২৯ শে অক্টোবর, ২০১৭ রাত ৮:৪৩

ঘুমের মধ্যে আমরা কেন স্বপ্ন দেখি?
----------------------------------------------

বাস্তবতা আর স্বপ্ন দুটো আালাদা। বাস্তব হলো যা আমরা প্রতিদিন করি, যেভাবে আমটা জীবন যাপন করি। আর স্বপ্ন হলো যা ঘুমের মাঝে দেখি। কিন্তু চোক খুলে আর দেখা যায় না। মানুষ যা স্বপ্ন দেখে তার ৮০% ও সত্য না। স্বপ্ন হলো আমাদের লুকায়িত একটি আবেগ যা অবচেতন মস্তিষ্কে তৈরি হয়।। যা আমাদের সারাদিন কর্মের উপর ভিত্তি করে, অথবা আমরা যা পাবো না বা পাওয়া কোন ভাবেই সম্ভব না সেটাই আমারা আমাদের ঘুমের মাঝে অবচেতন মস্তিষ্কে দেখতে চাই। আর সেটাই স্বপ্ন। তাই স্বপ্ন গুলো অবাস্তব। ঘুম ভেঙ্গে গেলে, চোখ খুলে আর সে স্বপ্ন দেখা যায় না। মানুষ যা স্বপ্ন দেখে তার ৯০% ই ভুলে যায়। যদি ৫ মিনিটের মধ্যে ঘুম থেকে উঠি তাহলে আমরা আমাদের স্বপ্নের অর্ধেকও মনে রাখতে পারি না, ১০ মিনিট পর উঠলে প্রায় ৯০ ভাগই আমরা ভুলে যাই।
বিজ্ঞান বলে, গড়ে একজন মানুষ বছরে প্রায় ১৪৬০টি স্বপ্ন দেখে। অর্থাৎ প্রতি রাতে গড়ে প্রায় ৪টি করে।
যাদের রাত্রে ঘুমনোর সময় নাক ডাকার অভ্যাস আছে তাঁরা সচরাচর স্বপ্ন কম দেখে বা দেখেনা বল্লেই চলে। কারন বিজ্ঞান মনে করে নাক ডাকা ও স্বপ্ন দেখা দুটি একই সাথে সম্ভব না। আমার কাছে এটা মোটেও গ্রহন যোগ্য না।
“এক্টিভেশন-সিন্থেসিস” একটি তত্ত্ব বলে যে স্বপ্নের আসলে কোন অর্থই নেই। ঘুমের সময় মস্তিষ্কে বিদ্যুৎ প্রবাহের কারণে আমাদের স্মৃতি থেকে বিভিন্ন চিন্তা এবং আবেগ উঠে আসে। এই চিন্তা এবং আবেগগুলো খাপছাড়া। অর্থাৎ এদের মধ্যে কোন সম্পর্ক নেই। বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানের মতে, স্বপ্নের কোন অর্থ থাকুক বা না থাকুক, জীবনধারণের জন্য স্বপ্নের একটি বিশেষ তাৎপর্য আছে। “থ্রেট স্টিমুলেশন”- তত্ত্ব অনুযায়ী জীবজগতে স্বপ্ন একটি প্রাচীন প্রতিরক্ষা পদ্ধতি।
আর আমার মতে স্বপ্ন একটা মানুষকে অনেক সময় সামনে এগিয়ে যাবার সাহস দেয়। বাস্তব জীবনের চলাচল, জীবনধারা অনেক সময় মানুষকে কষ্টদেয়, মানসিকক ভাবে সে হয়তো কম জোড় হয়ে পরে, তখন তার অবচেতন মন স্বপ্ন তৈরি করে।সকল স্বপ্নই বর্ণময় নয়, গবেষণায় দেখা গেছে শতকরা প্রায় ৮০ ভাগ স্বপ্ন বর্ণিল হয়।অনেকের ধারনা অন্ধ ব্যক্তিরা স্বপ্ন দেখেন না। কথাটি মোটেও সত্য নয়। অন্য সবার মত অন্ধ ব্যক্তিরাও স্বপ্ন দেখেন। যারা জন্মান্ধ নন , জন্মের পর অন্ধ হয়ে গেছেন তাদের স্বপ্ন দৃশ্যযোগ্য হয়। জন্মান্ধ ব্যক্তিদের কাছে স্বপ্ন দৃশ্য হিসেবে নয়, বরং স্বাদ-গন্ধ কিংবা শব্দ হিসেবে ধরা দেয়। বাস্তবের সাথে যেমন স্বপ্নের মিল কম, তেমনি স্বপ্ন হলো মানুষের অবচেতন মনের একটি অংশ। যা দেখতে মানুষ ভালবাসে আবার দুঃস্বপ্ন দেখে কষ্টও পায়।

০ টি +০/-০