নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস |
আমচুরের খাট্টার দিকে হাত বাড়াতাম না যেহেতু ওটা মুরগির ঠ্যাঙের মত না তাই । ডাল খুব প্রিয় খাবার ছিল । বড় হতে হতে এক চামচ দুই চামচ খেয়ে ভাল লাগলো বেশ । চৈত্র মাসে আমচুরের খাট্টা বা আমচুর ডাল না হলে খাওয়াই হত না । ঢাকায় একবার খেয়েছি মাত্র । এখন এসব খাবার হারিয়ে যাচ্ছে । দোকানে পাওয়া গেলেও কিনব না কারন কি না কি প্রিজারভেটিভ দেওয়া আছে এই ভয়ে । বারান্দায় বসে দেখতাম আম কাটছে চিকন করে । মায়ের আচল ধরে ঘোরার অভ্যাসে কিছু বিষয় রপ্ত হয়ে গিয়েছিল এমনিতেই । খাট্টায় চিনি দেয়া হয় স্বাদ বাড়াতে । কেউ গুড়ও দেয় । ছবিতে লেবু দেওয়া আছে , আমরা কখনো লেবু দেইনি । তো আমচুর বেশ টেকে কায়দা করে রাখতে জানলে । চুর মানে গুড়ো , ভারতীয় হিন্দি শব্দ থেকে এটি এসেছে । ভারতীয় ঘরানার খাবারে এই আম চূর্ণ মেশানো হয় স্বাদ বাড়ানোর জন্য । এবার দেখি আমচুরে কি কি আছে যা মানুষ ভক্তিভরে খায় ।
আমচুরে আয়রনের পরিমাণ বেশি থাকে, তাই গর্ভবতী মহিলাদের এবং রক্তাল্পতায় আক্রান্ত লোকেরা এটি নিয়মিত সেবন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এটি অ্যাসিডিটির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং হজমে উন্নতি করে। আমে ফিনোল থাকে, ফেনলিক যৌগে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিক্যান্সারের ক্ষমতা থাকে।
এটি ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ই এর উত্স যা হরমোন সিস্টেমকে দক্ষতার সাথে কাজ করতে সহায়তা করে। স্বাস্থ্যকর ত্বক এবং চোখের জন্য ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ই প্রয়োজনীয়।
আমের পাউডার স্কার্ভি চিকিত্সায় কাজে দেয় । আমচুরে উচ্চমাত্রায় ভিটামিন সি রয়েছে এবং ভিটামিন সি এর অভাবজনিত রোগের চিকিত্সায় খুব কার্যকর ।
প্লান করুন আসছে মার্চ এপ্রিলে আমচুর বানাবেন । যাদের ছাদ আছে তাদের বোনাস । এখন পাউডার মেলে । ডালে পাউডার মিলিয়ে দেখুন কেমন লাগে ।
১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৮:৫০
শাহ আজিজ বলেছেন: ছোট আম কি ফিলিপাইন থেকে যায় ?
২| ১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৮:৩৯
মোহাম্মদ সাখাওয়াত হোসেন বলেছেন: কাঁচা আম দিয়ে ডাল আমার অনেক পছন্দ। তবে অনেকদিন খাওয়া হয়না। আপনার লেখা পড়ে এখন খুব খেতে ইচ্ছে করছে। ভালো থাকবেন, শুভেচ্ছা ও শুভকামনা রইলো অবিরত।
১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৮:৫০
শাহ আজিজ বলেছেন: কদিন বাদেই কাচা আম উঠবে , খেয়ে নেবেন তখন ।
৩| ১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৮:৫৭
চাঁদগাজী বলেছেন:
৬০ সালের দিকে আমের অভাব ছিলো না, রোদে শুকায়ে সংরক্ষণ করা হতো; গ্রামের ভিটামিন-সি
১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৯:০৫
শাহ আজিজ বলেছেন: হুম , আমি তখনকার কথা শুরুতে বলতে চেয়েছি ।
৪| ১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৯:২৩
নেওয়াজ আলি বলেছেন: ভাইরে শীতে খাট্টা ভালো লাগবে না
১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৯:৪৩
শাহ আজিজ বলেছেন: গরমের জন্য বলেছি ।
৫| ১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ১০:১৩
নুরুলইসলা০৬০৪ বলেছেন: কোথাথেকে আসে ঠিক জানিনা,তবে বেশি আমদানী হয় মেক্সিকো ও দক্ষিন আমেরিকা থেকে।
আনেক কিঁছুই এখানে বার মাস পাওয়া যায়।তরমুজ,কাঁঠাল,আম,হরেক রকম জিনিস পাওয়া যায় চাইনিজদের দোকানে।হতে পারে ফিলিপাইন থেকে।
১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ১০:২৩
শাহ আজিজ বলেছেন: দক্ষিন আমেরিকার কথা আমি ভুলেই গিয়েছিলাম । কলা বেশ ভাল মেলে কলম্বিয়ায় । সবাই কৃষি পন্যের উৎপাদন , রফতানিতে সক্রিয় ।
৬| ১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ১০:৩০
রাজীব নুর বলেছেন: ছোটবেলায় খেয়ছি।
এখন এসব কোথায় পাবো?
১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ১০:৩৮
শাহ আজিজ বলেছেন: অনলাইনে দেখতে হবে । এপ্রিল মে মাসে ভালটা পাওয়া যাবে । এখন আম চূর্ণ গুড়ো পাওয়া যায় ।
৭| ২০ শে নভেম্বর, ২০২০ সকাল ১০:৫২
ঠাকুরমাহমুদ বলেছেন:
আমাদের দেশে বলে আমসি। আমের কতো রকমের আচার ও আম প্রসেস হয় তা সম্ভবত গুনে শেষ করা যাবে না। টক দিয়ে ডাল আমার খুবই প্রিয়।
চুপে চুপে একটি কথা বলে রাখি আমচুর/আমসি আপনি শুধু শুধু খেতে পারেন এতে মুখের টেস্ট পরিবর্তন হয়, ঘুম থেকে উঠে একফালি আমচুর খেলে তাৎক্ষনিক আপনার মুখের বিস্বাদ ভাব দুর হয়ে যাবে।
২০ শে নভেম্বর, ২০২০ সকাল ১১:০২
শাহ আজিজ বলেছেন: আম চূর্ণ দিয়ে দুপুরে সুপ খাব । কাল রাতে মেহেরপুরে বড়ির অর্ডার দিল কন্যা , আজ বসাবে বড়ি , সামনের সপ্তাহে কুরিয়ারে পাব । আম একটা অদ্ভুত খাদ্য কি কাচা কি পাকা । মঙ্গোল , পারসিয়ান , তুর্কি ডাকাতরা ভারতে এসে আটকে গিয়েছিল পাকা আমের ফাঁদে।
৮| ২০ শে নভেম্বর, ২০২০ সকাল ১১:২৪
ঠাকুরমাহমুদ বলেছেন:
আরেহ কি যন্ত্রনা! আপনি তো ভাই বিশাল ব্যাপার জানেন! কথা সত্যি মোঘাল সম্রাট আমের পাগল ছিলেন। বাঙ্গাল মুল্লুক থেকেও আম যেতো দিল্লি দরবারে। আমার ধারণা বাঙ্গাল মুল্লুকের আম - রাজশাহী চাঁপাই আম।
২০ শে নভেম্বর, ২০২০ সকাল ১১:২৯
শাহ আজিজ বলেছেন: হু হাচা কইছেন
৯| ২৩ শে নভেম্বর, ২০২০ সকাল ৭:৩২
সোহানী বলেছেন: আমি ভালো আমের খাট্টা রাঁধতে জানি। আমার এক হিন্দু বান্ধবী ছিল, তার মায়ের কাছ থেকে শেখা। কিন্তু কানাডায় কাঁচা আম পাওয়া বেশ ঝামেলার। কিছু চাইনীজ দোকানে আসে বা বাংলা দোকানে আসে কিন্তু দাম কঠিন। তার উপর ছেলে মেয়ে এসব খাবার চিনে না। তাই তেমন করে তৈরী করা হয় না এখানে। আপনার এ ছবি দেখে লোভ লাগছে।
২৩ শে নভেম্বর, ২০২০ সকাল ৯:২২
শাহ আজিজ বলেছেন: ম্যাঙ্গো পাউডার দিয়ে কাজ চালাচ্ছি এখন। আমাদের হিন্দু সমাজ থেকেই সবজি , টক রান্নার কায়দা কানুন পেয়েছি আমরা ।
১০| ২৪ শে নভেম্বর, ২০২০ সন্ধ্যা ৬:১৪
মেহবুবা বলেছেন: আজিব তো ! আজই রান্না হোল আমচুর দিয়ে মাছ আমাদের।
অনলাইনে সম্ভবতঃ "টুকরি" থেকে নেওয়া। আমসত্ত্ব ওদের বেশ মজা ।
ছোট বেলার আমচুর এর গন্ধ টা এখন পাই না।
২৪ শে নভেম্বর, ২০২০ সন্ধ্যা ৬:৫২
শাহ আজিজ বলেছেন: এখনকার সময় আমচুরের মজা থাকে না বা ভাল জাতের আম না হলে টেস্ট ভাল হয় না । আমসত্ত্ব মিষ্টি আম দিয়েই বানানো হয় । আমি ছোটবেলায় কলকাতা থেকে আনা মোটা মোটা আমসত্ত্ব দেখে খেয়ে অবাক হতাম ।
১১| ২৪ শে নভেম্বর, ২০২০ সন্ধ্যা ৬:২৬
মেহবুবা বলেছেন:
এই যে ছবি তুলে দিলাম।
২৪ শে নভেম্বর, ২০২০ সন্ধ্যা ৬:৪৮
শাহ আজিজ বলেছেন:
মাছ দিয়ে কখনো খাইনি , ডাল দিয়ে বেশি খাওয়া হত ।
কষ্ট করেছেন অনেক ।
১২| ২৪ শে নভেম্বর, ২০২০ সন্ধ্যা ৬:৫৪
মেহবুবা বলেছেন: মাছ রান্না করে নামানোর আগে ভিজিয়ে রাখা আমচুর ছড়িয়ে ঢেকে রাখলেই হল, চুলা বন্ধ করে।
আমচুর আর কাঁচা মরিচ ব্লেন্ড করে রুই মাছ কষানোর পর মিশিয়ে চুলা বন্ধ । বেশ সুস্বাদু ।
আমার আম্মা , নানী এরা অনেক কিছুতেই টক ব্যবহার করেছেন ,দেখে শিখেছি।
২৪ শে নভেম্বর, ২০২০ সন্ধ্যা ৭:০১
শাহ আজিজ বলেছেন: আমি সম্ভবত খাইনি বা প্রচলন ছিল না । আমাদের বাড়িতে মাছের সাথে কিছু খেতেন না আমার বাবা , আমরাও সেভাবে অভ্যস্ত । নতুন সবজি খুব খাওয়া হত । এখন আমি একাই সিম দিয়ে মাছ খাই ।
©somewhere in net ltd.
১| ১৯ শে নভেম্বর, ২০২০ রাত ৮:১৮
নুরুলইসলা০৬০৪ বলেছেন: ছোট বেলায় খেয়েছি,তার পর আর চোখেই দেখিনি।খাওয়া দাওয়ার ব্যাপারে আমি খুব অলস।টেবিলে দুই তিন পদ থাকলেও বেশির ভাগ সময় এক পদ দিয়েই খাওয়া শেষ।
কাঁচা আম দিয়ে ডাল খুব প্রিয়,আর কিছু লাগে না।এখানে ছোট কাঁচা আম বার মাস পাওয়া যায়।এর নামই বোধহয় উন্নত দেশ।