|
|
| নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস |
প্রশ্নঃ আমি দীর্ঘদিন গ্যাস্টিকে ভুগছি , গ্যাস্টিকের ব্যাথ্যা হলে অনেক সময় বমি হয় এবং নিশ্বাস নিতে কষ্ট হয় আর পেট ভুলে যায়, কি মেডিসিন খেলে কাজ হবে? অথবা একজন ভাল...
৬ টি 
+০একটি সুন্দর হাসি আমাদের সবার মন ভালো করে দেয়। আমরা অনেককেই বলতে শুনি হাসিতে তার মুক্তা ঝরে। এরকম মুক্তা ঝরানো হাসির জন্য সুন্দর, পরিষ্কার, দুর্গন্ধমুক্ত ও ঝকঝকে সাদা দাঁতের প্রয়োজন...
১৭ টি +৩প্রতিদিনের ছোটখাটো কাটাছেঁড়া, অসুখ-বিসুখে অনেক সময় ডাক্তার না দেখালেও চলে। চটপট উপশমের জন্যে শিখে নিন কিছু অব্যর্থ ঘরোয়া দাওয়াই।...
২ টি +০সপ্তাহে তিন দিন বা তার বেশি ঘুম না আসা, বারবার ঘুম ভেঙে যাওয়া, ঘুমোতে সমস্যা, অল্প সময় ঘুম হওয়া এবং ঘুম থেকে ওঠার পর ক্লান্তি ভাব, সারা দিন খিটখিটে ভাব...
৩ টি +০অল্প পরিশ্রমে অনেকটা লেবুর রস তৈরি করতে চান? কিংবা লেবুর রস সবটুকু নিঙড়ে নিতে চান? তাহলে করতে হবে ছোট্ট এই ট্রিক।
কাটার পূর্বে লেবুকে একটু বিশেষ খাতির করে নিন। কেমন? লেবুকে...
৭ টি +০কাজে মনোযোগ দিতে পারছেন না? তাহলে আপনার খাদ্য তালিকায় যোগ করুন দই, ফুলকপির মতো খাবার।
পুষ্টিবিদরা জানান, মানুষের খাদ্যাভাসের ওপর নির্ভর করে মনোযোগ বাড়ার হার। কোনো কোনো খাবার মানুষের মনোযোগ বাড়িয়ে...
৭ টি +০কাপড়ে কলমের কালি লেগে যাওয়ার সমস্যায় পড়েননি, এমন মানুষ আছে? একেবারেই নেই। আর একবার কাপরে কালির দাগ লাগলো মানে শেষ, সারা জীবনের জন্য কাপড়টি নষ্ট। তাই না? আজ তাহলে জেনে...
৫ টি +০সুস্থ থাকতে চান? পেতে চান কাঙ্ক্ষিত স্বাস্থ্য? তাহলে এখনোই আপনার খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিন চারটি খাবার- কোমল পানীয়, সাদা রুটি, দুগ্ধজাতীয় খাবার ও ফাস্টফুড।
কোমল পানীয়: আপনি কি জানেন কোমল...
১২ টি +০আঙুর শুধু দেখতেই সুন্দর নয়, খেতেও সুস্বাদু ফল৷ তবে হালকা সবুজ রংয়ের আঙুর থেকে লাল বা গাঢ় সবুজ রংয়ের আঙুরে বেশি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে৷ আঙুরে ভিটামিন সি তেমন না থাকলেও আঙুর...
৩ টি +০১/ কাঁচা পেয়ারা হৃদ রোগের উপকার।
২/ কাঁচা পেয়ারা লবন দিয়ে খান কাশের ভাল উপকার হবে।
৩/ কাঁচা পেয়ারা রক্ত বর্ধক।...
৫ টি +০ল্যাপটপ ব্যাবহারের সময় কিছু বিষয় খেয়াল রাখার প্রতি সবার দৃষ্টি আকর্ষন করছিঃ
১. ল্যাপটপের ফ্যান ঠিকমতো কাজ করছে নাকি খেয়াল করুন।
২. টানা ৪-৫ ঘন্টা ব্যাবহার করে আধা ঘন্টা হলেও অন্তত মেশিনটাকে...
৩ টি +১দৈনিক মাল্টি ভিটামিন ট্যাবলেট খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে এবং মানসিক অবক্ষয়ের গতি কমে। নতুন চিকিতসা গবেষণায় এ কথা উঠে এসেছে।
গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন,খাদ্য সম্পূরক হিসেবে ভিটামিন ব্যবহারে স্মৃতিশক্তির ওপর সুপ্রভাব পড়ে। এ...
০ টি +১১. এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে লেবু ও
একটু লবণ দিয়ে শরবত তৈরি করে প্রতিদিন
সকালে খাবেন।...
০ টি +৩কোলেস্টেরল হলো চর্বিজাতীয় উপাদান, যা রক্তে জমে। যাদের রক্তে কোলেস্টেরল বেশি, তারা কোনো রকম দুশ্চিন্তা ছাড়াই খেতে পারে বেগুন। কারণ বেগুনে কোনো চর্বি বা কোলেস্টেরল নেই।
পাকস্থলী, কোলন, ক্ষুদ্রান্ত্র, বৃহদ্রান্ত্রের (এগুলো...
০ টি +১একটি ভ্রমণের পরিকল্পনা করাই অনেক আনন্দের। আমাদের ব্যস্ত জীবনে অবসর খুব একটা মেলে না। তাই একটু সময় পেলেই মন আর এই ইটকাঠের শহরে থাকতে চায়না। কাজের চাপে যখন আমরা ক্লান্ত...
০ টি +১©somewhere in net ltd.
.jpg)