নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

\'আমি কে? কেন এই পৃথিবীতে?\' এ প্রশ্নদ্বয়ের জবাব খুঁজতে খুঁজতেই বেলা কেটে যাচ্ছ। খারাপ কই, ভালোইতো যাচ্ছে।

ওমর ফারুক কোমল

অজ্ঞ এক মানবসন্তান

সকল পোস্টঃ

ডিপ্রেশনের সময় যে কাজগুলো করবেন না !!!

৩০ শে জুন, ২০২০ ভোর ৫:০৬



ডিপ্রেশন মারাত্মক একধরণের মানসিক ব্যাধি যা আপনার অনুভূতি, চিন্তা-চেতনা ও কাজকর্মের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বাংলাদেশ উন্নয়ন গবেষণা প্রতিষ্ঠানের (বিআইডিএস) এক গবেষণায় দেখা যায়, বাংলাদেশে মোট জনগোষ্ঠীর ৪৪ ভাগই...

মন্তব্য১০ টি রেটিং+২

আত্মহত্যা প্রতিরোধে করণীয় কী? || আত্মহত্যার চিন্তা থেকে মুক্তির উপায়

১৫ ই জুন, ২০২০ সকাল ১০:২৭

আপনি জানেন কী প্রতিদিন গড়ে ২৮ জন মানুষ বাংলাদেশে আত্মহত্যা করে? ১৫ থেকে ১৭ বছর বয়সীদের মধ্যে আত্মহত্যার হার সবচেয়ে বেশি। আত্মহত্যাকারীদের শতকরা ৪৪ দশমিক ০৯ জনই এই বয়সী। আর...

মন্তব্য৪ টি রেটিং+২

দ্যা সোসাইটি - সমাজের অন্ধকার দিকের কথামালা

২৬ শে মে, ২০২০ রাত ১০:১০

আমাদের এই সমাজ বড়ো বিচিত্রময় এক বস্তু। মানুষকে নিয়েই এই সমাজ। এই সমাজের ভালো খারাপ সব কিছু এই মানুষদের জন্যেই। অনেক রকমের খারাপ দিক বা দোষ বা ব্যাপার রয়েছে যা...

মন্তব্য৪ টি রেটিং+০

চাপমুক্ত থাকার উপায় | কীভাবে সহজে দুশ্চিন্তামুক্ত ও চাপমুক্ত থাকবেন?

০১ লা মে, ২০২০ বিকাল ৩:৪৬

মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা মানুষের জীবনের একটি ভয়াবহ সমস্যা। কিছু টিপস বা উপায় ব্যবহার করে আপনি সুন্দর একটি চাপমুক্ত ও দুশ্চিন্তামুক্ত জীবন পেতে পারেন। আর সেই বিষয় নিয়েই আমার...

মন্তব্য৬ টি রেটিং+০

করোনা ভাইরাস থেকে কী শিখলাম আমরা?

২৩ শে এপ্রিল, ২০২০ সন্ধ্যা ৭:৫৫

বর্তমানের সবচেয়ে বড়ো আতঙ্ক করোনা ভাইরাস বা কোভিড ১৯। এর কারণে পৃথিবীজুড়ে চলছে মহামারী। আর এই মহামারী থেকে আসলে আমরা বেশ কিছু জিনিস শিখতে পেলাম। জানতে পারলাম, উপলব্ধি করতে পারলাম।...

মন্তব্য৩ টি রেটিং+০

লকডাউনের সময়টাকে কাজে লাগাবেন কীভাবে? || Use LOCKDOWN Time Effectively

১৭ ই এপ্রিল, ২০২০ বিকাল ৫:৫৮

দেশজুড়ে চলছে লকডাউন। আর এই লকডাউনের সময়টাকে শুধু শুধু নষ্ট করে আমরা খুব সুন্দর ভাবে কাজে লাগাতে পারি। আর সেই বিষয়েই আলোচনা করা হয়েছে এই ভিডিওটিতে। দেখুন, আর আপনার মূল্যবান...

মন্তব্য৬ টি রেটিং+০

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন, করোনা ভাইরাসকে জয় করুন

১৫ ই এপ্রিল, ২০২০ বিকাল ৪:৪৫





যেকোনো ভাইরাস, ফ্লু কিংবা রোগ জীবাণুর থেকে জয়ী হবার জন্যে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা খুব খুব জরুরী। এই ভিডিওতে সেই বিষয়েই কিঞ্চিত আলোচনা করা হয়েছে। আশা করছি...

মন্তব্য৩ টি রেটিং+১

মেঘে ঢাকা রোদ - একটি সামাজিক সচেতনতামূলক শর্টফিল্ম

২২ শে ফেব্রুয়ারি, ২০২০ রাত ৮:১০




আমাদের সমাজে প্রচলিত সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যার নাম \'যত্রতত্র মুত্র ত্যাগ\'! আর এই সমস্যাটিকে কেন্দ্র করে তৈরি হয়েছে "মেঘে ঢাকা রোদ" নামক একটি স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র। যা দুটি বিদেশি...

মন্তব্য৮ টি রেটিং+২

মোবাইল ফোনের আসক্তি থেকে মুক্তির উপায় || স্মার্টফোন আসক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

২৫ শে নভেম্বর, ২০১৯ বিকাল ৫:২৫

গোটা মানবজাতির জন্য এখন মোবাইল আসক্তি ভয়ানক হুমকি। এই ভিডিও থেকে মোবাইল আসক্তি থেকে মুক্তি পাবার উপায়গুলো জেনে নিন আর নিজের জীবনকে করুন সুন্দর।


মন্তব্য৩ টি রেটিং+০

মেডিটেশন করার নিয়ম | মেডিটেশন কীভাবে করবেন? | মেডিটেশন করার সহজ উপায়

০৯ ই নভেম্বর, ২০১৯ রাত ১০:২৮

মেডিটেশন বা ধ্যান করার হাজারো নিয়ম বা উপায় রয়েছে। তার মধ্য থেকে খুব সহজ দুটি নিয়ম আমি এই ভিডিওতে শেয়ার করেছি। আশা করছি আপনাদের উপকারে আসবে।

মন্তব্য১ টি রেটিং+০

মেডিটেশন কী? | মেডিটেশনের উপকারিতাই বা কী কী?

১৫ ই অক্টোবর, ২০১৯ সন্ধ্যা ৭:১৮

ধ্যান বা মেডিটেশন হলো পেশি ও স্নায়ুর শিথিলায়নের মাধ্যমে আত্মনিমগ্ন হওয়া এবং অস্থির মনকে স্থির করা ও মনোযোগ একাগ্র করার প্রক্রিয়া। ধ্যান হলো মনের ব্যায়াম। এই মেডিটেশনের রয়েছে অবাক করা...

মন্তব্য২ টি রেটিং+০

আবরার হত্যার বিচার ভিক্ষা চাই। দিবেন প্লিজ?

০৮ ই অক্টোবর, ২০১৯ সকাল ৭:২৯

মন্তব্য২ টি রেটিং+০

বই কিনবেন কোথা থেকে? || অনলাইনে কিংবা অফলাইনে বই কিনুন সহজেই

০৬ ই অক্টোবর, ২০১৯ রাত ১০:৫৪

বই কোথা থেকে কেনা যায়? যাদের মনে এই প্রশ্ন মাঝে মধ্যেই উঁকি দেয় তাদের জন্যেই এই ভিডিও। এখানে আমি ঢাকার প্রায় ৯টি স্থানের বিবরণ দিয়েছি যেখান থেকে আপনারা খুব সহজেই...

মন্তব্য৩ টি রেটিং+০

বই পড়ার অভ্যাস কীভাবে গড়ে তুলবেন?

২৬ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৯ রাত ১২:৩৭

বই আমাদের পরম বন্ধু। এই বই-ই কিন্তু পারে আমাদের জীবনকে পজেটিভ্লি বদলে দিতে। আর কীভাবে এই বই পড়ার অভ্যাস নিজের ভেতরে গড়ে তুলবেন তাই নিয়েই এই ভিডিও। এই ভিডিওতে...

মন্তব্য৯ টি রেটিং+১

রক্তের সন্ধান পান খুব সহজেই || জরুরী প্রয়োজনে রক্তের সমাধান

১৭ ই সেপ্টেম্বর, ২০১৯ রাত ১১:৫২

মাত্র এক মিনিটেই আপনি পেতে পারেন আপনার প্রয়োজনীয় রক্ত। রক্ত পাবার জন্যে আমি এই ভিডিওটিতে ৪ টা অনলাইন ব্লাড ব্যাংক এর সন্ধান দিয়েছি যেখান থেকে আপনারা খুব সহজেই রক্ত বা...

মন্তব্য১ টি রেটিং+০

full version

©somewhere in net ltd.