নির্বাচিত পোস্ট | লগইন | রেজিস্ট্রেশন করুন | রিফ্রেস

মানুষের মন, ভাবনা, অনুভূতি ও ভালবাসা বৈচিত্র্যময় বলেই পৃথিবীটা এত সুন্দর!https://www.facebook.com/akterbanu.alpona

আলপনা তালুকদার

ড.আকতার বানু আলপনা,সহযোগী অধ্যাপক, শিক্ষা ও গবেষণা ইন্সটিটিউট, রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়, রাজশাহী

সকল পোস্টঃ

মানসিক চাপ কমাতে করণীয়

২৮ শে ফেব্রুয়ারি, ২০১৮ সন্ধ্যা ৭:৫৮



পৃথিবীতে সব মানুষকেই বিভিন্ন সময়ে নানা মানসিক চাপ বা পীড়ন (Stress) মোকাবেলা করেই বেঁচে থাকতে হয়। পৃথিবীতে একজন মানুষও খুঁজে পাওয়া যাবেনা, যার কোন না কোন সমস্যা নেই, যার কারণে...

মন্তব্য২৩ টি রেটিং+৩

কবিতা : গন্তব্য

১০ ই ফেব্রুয়ারি, ২০১৮ বিকাল ৪:১৭




গন্তব্য

"ভাল থাকবে" - মনকে দিয়েছি সান্ত্বনা।
তারপর কত বিনিদ্র রাত, হাপুস নয়ন
পুড়ে গেছে মনের সবুজ প্রান্তর,
মরে যেতে ইচ্ছে হয়েছে কতবার!

মৃতদেহের সামনে দাঁড়িয়েও যেমন প্রিয়জন ভাবে, ফিরে আসবে
তুমিও এখন আমার কাছে তাই।
মরীচিকা...

মন্তব্য১৬ টি রেটিং+০

কবিতা : কাঁদবো না

০৬ ই ফেব্রুয়ারি, ২০১৮ দুপুর ২:৪১



কাঁদবো না

যেদিন তুমি হারিয়ে যাবে
বুকের পাঁজর মাড়িয়ে যাবে,
স্বপ্নগুলো পুড়িয়ে যাবে
সেদিন আমি কাঁদবোনা।

তুমি সেদিন অন্য কারো
যা খুশী তাই করতে পারো,
পথ ভুলেও না আসতে পারো
তোমার কথা ভাববো না।

অনেক দিনের কথার মালা
এবার সাঙ্গ...

মন্তব্য৪২ টি রেটিং+৬

অবস্থান ধর্মঘট করতে চাই

১৯ শে ডিসেম্বর, ২০১৭ বিকাল ৫:০২



অবস্থান ধর্মঘট করতে চাই

লেখালেখি করে কোন কাজ হচ্ছেনা। তাই মাঝে মাঝে ইচ্ছে করে, শহীদ মিনারের সামনে ধর্মঘটে বসি একটা সাইনবোর্ড নিয়ে। তাতে লেখা থাকবে, "শিক্ষার্থী নির্যাতন বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত...

মন্তব্য৩২ টি রেটিং+২

শহীদ বুদ্ধিজীবী দিবসে বিনম্র শ্রদ্ধা

১৪ ই ডিসেম্বর, ২০১৭ দুপুর ২:৫০



বিনম্র শ্রদ্ধা

জাতীয় শহীদ বুদ্ধিজীবী দিবসে জাতির সকল সূর্যসন্তানদের প্রতি জানাই
বিনম্র শ্রদ্ধা ও অশেষ কৃতজ্ঞতা। সেইসাথে আপনাদের আত্মার শান্তি কামনা করছি।

সমবেদনা জানাই তাঁদের পরিবারের সদস্যদের প্রতি, যাঁরা তাঁদের প্রিয়জনদের হারিয়ে...

মন্তব্য১৩ টি রেটিং+১

কবিতা : সম্পর্কের রঙ

১৩ ই ডিসেম্বর, ২০১৭ রাত ১০:৩৭



সম্পর্কের রঙ

এক নিমেষে বদলে গেল আকাশের রঙ
ঝলমলে রঙধনুতে এঁকে দিয়েছ কালো কালির আঁচড়
টানেলের শেষপ্রান্তে তাই দূর্ভেদ্য অন্ধকার।
যে চোখে নিজের মুখচ্ছবি দেখে ভোর হতো রোজ
সে আয়নায় ভাসে চন্দ্রমুখীর বাঁকা ঠোঁট
হঠাৎ দূরত্ব...

মন্তব্য১৪ টি রেটিং+৪

কবিতা : অকারণ

১১ ই ডিসেম্বর, ২০১৭ দুপুর ১:৩২




অকারণ

কিছু কুঁড়ি বেমানান লাল
কিছু মন অকারণেই ব্যাকুল
কোন কোন চাঁদনী রাত বৃথাই ঝলমলে
কিছু নৌকা ছাড়া পাল।

কিছু ভাঙ্গা শব্দহীন
কিছু গড়া বেমানান
কিছু বাগান ছন্নছাড়া
নীলকণ্ঠ নীলবিহীন।

কিছু পা শৃঙ্খলিত
কিছু ভাবনা মূল্যহীন
কিছু নিঃশ্বাস গুমোট ভরা
চোখের...

মন্তব্য১৪ টি রেটিং+০

বৌ আসলে কি?

৩০ শে নভেম্বর, ২০১৭ রাত ১০:২৮



বৌ আসলে কি?

এক অবিবাহিত বন্ধু তার এক বিবাহিত বন্ধুকে প্রশ্ন করলো, "বৌ আসলে কি?" বিবাহিত বন্ধু বলল, "বৌ হল সরকারের মত, আর স্বামী হল জনগণের মত। জনগণ পছন্দ করে সরকারকে...

মন্তব্য৪৪ টি রেটিং+১

নারী-পুরুষের ক্ষমতায়ন বিষয়ে কিছু ভুল ধারণা

২৫ শে নভেম্বর, ২০১৭ বিকাল ৫:২৭



নারী-পুরুষের ক্ষমতায়ন বিষয়ে কিছু ভুল ধারণা


কিছু সামাজিক ও ধর্মীয় অনুশাসন, আইন, এবং নারী ও পুরুষের জন্য সমাজ কর্তৃক আরোপিত ভিন্ন ভিন্ন ভূমিকার কারণে আমাদের সমাজে পুরুষকে শ্রেষ্ঠ...

মন্তব্য১৮ টি রেটিং+০

নাস্তিক বনাম আস্তিক

২২ শে নভেম্বর, ২০১৭ সকাল ১০:৫৫



নাস্তিক বনাম আস্তিক

তিনটা প্রশ্ন সবসময় আমার মাথার মধ্যে ঘুরপাক খায় যার সঠিক উত্তর আমি কখনোই পাইনা।

প্রথম প্রশ্ন : কেন কিছু মানুষ ধর্ম নিয়ে কটুক্তি করে?

আমি সব ধর্মের...

মন্তব্য২৬ টি রেটিং+১

চাঁদের ভাড়া বিশ টাকা

১৫ ই নভেম্বর, ২০১৭ রাত ১১:৩৮



চাঁদের ভাড়া বিশ টাকা

রংপুরে হিন্দুদের বাড়ী পোড়ানো নিয়ে নানান রকম তথ্য পাচ্ছি। প্রথমে শুনলাম স্টেটাস দিয়েছিল এক হিন্দু। পরে শুনলাম, ফেক আইডি থেকে কাজটি করেছিল এক হুজুর! আগে শুনলাম, বাড়ী...

মন্তব্য৫৯ টি রেটিং+৫

নায়িকার গোসল করা দেখি

১৪ ই নভেম্বর, ২০১৭ দুপুর ২:৩৫



নায়িকার গোসল করা দেখি

এক কিশোর রোজই একই ছবি বার বার দেখতে আসছে। সিনেমা হলের গেটের দারোয়ান বিরক্ত হয়ে বলল, "একই ছবি এতবার কেন দেখছ?" ছেলেটি বলল, "আংকেল, নায়িকা নদীতে গোসল...

মন্তব্য৯৩ টি রেটিং+২

পরাজিত মানবতা

১১ ই নভেম্বর, ২০১৭ দুপুর ১২:৪৪



পরাজিত মানবতা

কখনও স্বার্থের কারণে, কখনও ধর্মের কারণে, কখনও প্রতিশোধের কারণে সারা পৃথিবীতে সব ধর্মের নিরপরাধ মানুষ নির্যাতিত ও খুন হচ্ছে। এরফলে দেশে দেশে মানবতা পরাজিত হচ্ছে। সংখ্যাগরিষ্ঠ, ধর্মান্ধ বা ক্ষমতাবানদের...

মন্তব্য৩২ টি রেটিং+২

মহাপরাক্রমশালী সোশাল মিডিয়া

১০ ই নভেম্বর, ২০১৭ সন্ধ্যা ৭:৫৮



মহাপরাক্রমশালী সোশাল মিডিয়া

সোশাল মিডিয়ার কল্যাণে সারা দুনিয়ায় মহামারী আকারে ছড়িয়ে পড়া রোগটির নাম \'সেলফি\'। সম্প্রতি ফেসবুকের প্রথম প্রেসিডেন্ট শন পার্কার, বিল গেটস, স্টিভ জবস সোশাল মিডিয়ার ক্ষতিকারক প্রভাব সম্পর্কে মুখ...

মন্তব্য১০ টি রেটিং+০

কবিতা : তিনটি মিনি কবিতা

০৭ ই নভেম্বর, ২০১৭ দুপুর ১:২৬




তিনটি মিনি কবিতা :

আদনান সামী যখন খুব মোটা ছিলেন, তখন ওনাকে নিয়ে একটা কৌতুক শুনেছিলাম। এক দোকানদার বলছে, "আগে আমরা একটা জিনিসের সাথে আরেকটা জিনিস ফ্রি দিতাম। এখন আমাদের দেখাদেখি...

মন্তব্য২৪ টি রেটিং+৩

>> ›

full version

©somewhere in net ltd.